Orale Rehydratationssalze (ORS) verleihen Ihrem Körper großartige Wirkungen

Fühlen Sie sich oft durstig und haben einen trockenen, klebrigen Mund und eine trockene Zunge?Diese Symptome weisen darauf hin, dass Ihr Körper in einem frühen Stadium dehydrieren kann.Obwohl Sie diese Symptome lindern können, indem Sie etwas Wasser trinken, fehlen Ihrem Körper immer noch die notwendigen Salze, um Sie gesund zu halten.Orale Rehydratationssalze(ORS) werden verwendet, um die notwendigen Salze und Wasser bereitzustellen, die der Körper benötigt, wenn Sie dehydriert sind.Erfahren Sie unten mehr über die Verwendung und die möglichen Auswirkungen.

Was sind orale Rehydrierungssalze?

• Salze zur oralen Rehydratationsind eine in Wasser gelöste Mischung aus Salzen und Zucker.Sie werden verwendet, um Ihren Körper mit Salzen und Wasser zu versorgen, wenn Sie durch Durchfall oder Erbrechen dehydriert sind.
• Der ORS unterscheidet sich von anderen Getränken, die Sie täglich zu sich nehmen, seine Konzentration und der Prozentsatz an Salzen und Zucker werden gemessen und richtig sichergestellt, um Ihrem Körper zu einer guten Absorption zu verhelfen.
• Sie können handelsübliche ORS-Produkte wie Getränke, Sachets oder Brausetabletten in Ihrer Apotheke vor Ort kaufen.Diese Produkte enthalten normalerweise verschiedene Geschmacksrichtungen, die Sie nach Belieben servieren können.

Wie viel sollten Sie nehmen?

Die Dosis, die Sie einnehmen sollten, hängt von Ihrem Alter und der Situation Ihrer Dehydrierung ab.Das Folgende ist eine Anleitung:

• Kind im Alter von 1 Monat bis 1 Jahr: 1–1½-fache der üblichen Futtermenge.
• Kind im Alter von 1 bis 12 Jahren: 200 ml (ca. 1 Tasse) nach jedem Stuhlgang (Poo).
• Kinder ab 12 Jahren und Erwachsene: 200–400 ml (ca. 1–2 Tassen) nach jedem Stuhlgang.

Ihr Gesundheitsdienstleister oder die Produktbeilage wird Ihnen mitteilen, wie viel ORS Sie einnehmen müssen, wie oft Sie es einnehmen müssen, und spezielle Anweisungen.

Wie man Lösungen von oralen Rehydratationssalzen herstellt

• Wenn Sie Beutel mit Pulver oderBrausetablettendie Sie mit Wasser mischen müssen, befolgen Sie die Anweisungen auf der Verpackung zur Zubereitung der oralen Rehydratationssalze.Nehmen Sie es niemals ein, ohne es vorher mit Wasser zu mischen.
• Verwenden Sie zum Mischen mit dem Inhalt des Beutels frisches Trinkwasser.Verwenden Sie für Pepi/Kleinkinder abgekochtes und gekühltes Wasser, bevor Sie es mit dem Inhalt des Beutels mischen.
• Kochen Sie die ORS-Lösung nach dem Mischen nicht.
• Einige ORS-Marken (z. B. Pedialyte) müssen innerhalb von 1 Stunde nach dem Mischen verwendet werden.Nicht verwendete Lösung (mit Wasser gemischtes ORS) sollte entsorgt werden, es sei denn, Sie lagern sie im Kühlschrank, wo sie bis zu 24 Stunden aufbewahrt werden können.

Wie man orale Rehydratationssalze einnimmt

Wenn Sie (oder Ihr Kind) nicht in der Lage sind, die gesamte erforderliche Dosis auf einmal zu trinken, versuchen Sie es in kleinen Schlucken über einen längeren Zeitraum.Es kann hilfreich sein, einen Strohhalm zu verwenden oder die Lösung zu kühlen.

• Wenn Ihrem Kind weniger als 30 Minuten nach dem Trinken der oralen Rehydrierungssalze übel wird, geben Sie ihm eine weitere Dosis.
• Wenn Ihrem Kind mehr als 30 Minuten nach dem Trinken der oralen Rehydrierungssalze übel wird, müssen Sie es nicht erneut geben, bis es seinen nächsten flüssigen Kot hat.
• Orale Rehydrierungssalze sollten schnell wirken und die Dehydrierung bessert sich normalerweise innerhalb von 3–4 Stunden.

Sie schaden Ihrem Kind nicht, wenn Sie zu viel von der oralen Rehydrationssalzlösung geben. Wenn Sie sich also nicht sicher sind, wie viel Ihr Kind aufgrund von Übelkeit bei sich behalten hat, ist es besser, eher mehr als weniger von den oralen Rehydratationssalzen zu geben .

Wichtige Tipps

• Sie sollten orale Rehydrierungssalze zur Behandlung von Durchfall nicht länger als 2–3 Tage anwenden, es sei denn, Ihr Arzt hat es Ihnen gesagt.
• Sie sollten nur Wasser zum Mischen mit den oralen Rehydrierungssalzen verwenden;Verwenden Sie keine Milch oder Saft und fügen Sie niemals zusätzlichen Zucker oder Salz hinzu.Denn die Rehydrierungssalze enthalten die richtige Mischung aus Zucker und Salzen, um dem Körper am besten zu helfen.
• Sie müssen darauf achten, die richtige Menge Wasser zur Herstellung des Arzneimittels zu verwenden, da zu viel oder zu wenig Wasser dazu führen kann, dass die Salze im Körper Ihres Kindes nicht richtig ausbalanciert sind.
• Orale Rehydratationssalze sind sicher und haben normalerweise keine Nebenwirkungen.
• Sie können andere Arzneimittel gleichzeitig mit oralen Rehydratationssalzen einnehmen.
• Vermeiden Sie kohlensäurehaltige Getränke, unverdünnte Säfte, Tee, Kaffee und Sportgetränke, da ihr hoher Zuckergehalt Sie dehydrieren kann.