સંશોધકોને લાગે છે કે સરળ વિટામિન સપ્લિમેન્ટ્સ એડીએચડી ધરાવતા ઘણા બાળકોને મદદ કરી શકે છે

એક નવા અભ્યાસમાં એડીએચડી ધરાવતા બાળકોના માતાપિતા માટે ખૂબ જ આશાસ્પદ અને આશાસ્પદ સમાચાર છે.સંશોધકોએ શોધી કાઢ્યું છે કે આવશ્યક વિટામિન્સ અને ખનિજોનું એક સરળ પૂરક - એ કરતાં ખૂબ અલગ નથીમલ્ટીવિટામીન- એડીએચડીના વિવિધ લક્ષણો ધરાવતા મોટી સંખ્યામાં બાળકોને મદદ કરી શકે છે.યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં ADHD ધરાવતા આશરે 6 મિલિયન બાળકો માટે, આ ખૂબ જ સલામત અને પ્રમાણમાં આડઅસર-મુક્ત વિકલ્પ હોઈ શકે છે.

અમેરિકન જર્નલ ઓફ ચાઈલ્ડ એન્ડ એડોલસેન્ટ સાયકિયાટ્રી (JAACAP) ના તાજેતરના અંકમાં પ્રકાશિત થયેલો અભ્યાસ, કેટલો સરળ છે તેનો ટ્રિપલ-બ્લાઈન્ડ, રેન્ડમાઈઝ્ડ અભ્યાસ હતો.વિટામિન્સ અને ખનિજો135 6-વર્ષના બાળકોમાં અસરગ્રસ્ત વર્તન અને લક્ષણો. 12 વર્ષની વયના, ADHD નું નિદાન.એક જૂથે "બધા જાણીતા વિટામિન્સ અને આવશ્યક ખનિજો ધરાવતું બ્રોડ-સ્પેક્ટ્રમ સૂક્ષ્મ પોષકતત્ત્વો" લીધું, જ્યારે બીજા જૂથે પ્લાસિબો લીધો.આ અભ્યાસ આઠ અઠવાડિયા સુધી ચાલ્યો હતો જ્યારે બાળકોમાંથી કોઈ પણ એડીએચડી દવા પર નહોતું.
પરિણામ?તેમના માતા-પિતાના જણાવ્યા મુજબ, સૂક્ષ્મ પોષકતત્ત્વો લેતા બાળકોએ તેમના ADHD લક્ષણોમાં ત્રણ ગણો સુધારો નોંધ્યો હતો (54% વિ. 18%), અને પૂરક લેનારાઓમાંથી અડધાથી વધુ લોકોએ નોંધપાત્ર સુધારો દર્શાવ્યો હતો.
ખાસ કરીને, જે બાળકોએ સપ્લિમેન્ટ્સ લીધું છે તેમના માતા-પિતાએ ચિંતા, આક્રમકતા, ચીડિયાપણું, મૂડ રેગ્યુલેશન, ઊંઘ અને ગુસ્સામાં તેમના વર્તનમાં "નોંધપાત્ર અથવા ખૂબ" સુધારો નોંધ્યો છે.
"બધા જાણીતા સાથે પૂરકવિટામિન્સઅને આવશ્યક ખનિજો, ભલામણ કરેલ દૈનિક સેવન અને સહન કરેલ ઉપલી મર્યાદા વચ્ચેના ડોઝ પર, એડીએચડી અને મૂડ ડિસઓર્ડર ધરાવતા બાળકોમાં મૂડ અને એકાગ્રતામાં સુધારો કરી શકે છે," યુનિવર્સિટીના મેડિસિન વિભાગના સહાયક પ્રોફેસર નેશનલ નેચર ડો. જેનેટ જોહ્નસ્ટોને જણાવ્યું હતું. વિજ્ઞાન દૈનિક.
"આ તારણો એડીએચડી અને સંબંધિત મૂડ ડિસઓર્ડર ધરાવતા બાળકો માટે વ્યાપક સારવારની શોધ કરતા ચિકિત્સકો અને પરિવારો માટે માર્ગદર્શન પૂરું પાડી શકે છે," ડૉ. જોહ્નસ્ટોને નોંધ્યું.

અભ્યાસમાં એ પણ જાણવા મળ્યું છે કે જે બાળકોએ સપ્લિમેંટ લીધું હતું તેઓ પ્લેસબો લેનારાઓ કરતાં ઊંચા થયા હતા - બેઝલાઈન ઊંચાઈને સમાયોજિત કર્યા પછી, તેઓએ જોયું કે જે બાળકોએ વિટામિન લીધું હતું તેઓ અન્ય બાળકો કરતાં 6mm ઊંચા હતા.
"વૃદ્ધિના તારણો, જે બાળકોમાં સૂક્ષ્મ પોષકતત્ત્વોના અગાઉના અભ્યાસોમાંથી પણ નકલ કરવામાં આવ્યા હતા, તે ખાસ કરીને પ્રોત્સાહક છે કારણ કે ઉંચાઈ દબાવવી એ ફર્સ્ટ-લાઈન ADHD દવાઓની સમસ્યા છે," ડૉ. જોહ્નસ્ટોને ઉમેર્યું.
કારણ કે લગભગ એક તૃતીયાંશ બાળકો વર્તમાન પ્રથમ-લાઇન સારવારોને પ્રતિસાદ આપતા નથી, અને અન્ય આડઅસરોની જાણ કરે છે, ADHD માટે અન્ય વ્યવહારુ સારવાર વિકલ્પ શોધવાથી મોટી સંખ્યામાં બાળકોને મદદ મળી શકે છે.

"એડીએચડી ધરાવતા તમામ લોકો માટે કોઈ સારવાર 100 ટકા અસરકારક નથી," એલ. યુજેન આર્નોલ્ડ, એમડી, ઓહિયો સ્ટેટ યુનિવર્સિટી ખાતે મનોચિકિત્સા અને વર્તણૂકીય સ્વાસ્થ્યના પ્રોફેસર એમેરેટસ જણાવ્યું હતું.“ઉદાહરણ તરીકે, મૂડ, ભૂખ અને વૃદ્ધિની આડઅસર હોવા છતાં, ADHD માટે સ્થાપિત પ્રથમ-લાઇન સારવાર, અજમાવવામાં આવેલી પ્રથમ ઉત્તેજક દવાને લગભગ 2/3 પ્રતિસાદ આપ્યો.તેથી, તે પ્રોત્સાહક છે કે આ ડ્રગની પ્રતિક્રિયાઓને પ્રતિસાદ આપતા અડધા બાળકો સારવાર માટે પ્રમાણમાં સલામત છે.
તેમ છતાં, લેખકો નોંધે છે કે વધુ સંશોધનની જરૂર છે, જેમ કે શા માટે વિટામિન્સ અને ખનિજો એડીએચડી ધરાવતા બાળકોને મદદ કરી શકે છે અને તેઓ કઈ વધુ ચોક્કસ વર્તણૂકોને અસર કરે છે તેની તપાસ કરવી.