Laissez la vitamine D entrer correctement dans votre corps

Vitamine D (ergocalciférol-D2,cholécalciférol-D3, alfacalcidol) est une vitamine liposoluble qui aide votre corps à absorber le calcium et le phosphore.Avoir la bonne quantité deVitamine D, le calcium et le phosphore sont importants pour la formation et le maintien d'os solides.La vitamine D est utilisée pour traiter et prévenir les troubles osseux (tels que le rachitisme, l'ostéomalacie).La vitamine D est fabriquée par le corps lorsque la peau est exposée au soleil.Un écran solaire, des vêtements de protection, une exposition limitée au soleil, une peau foncée et l'âge peuvent empêcher d'obtenir suffisamment de vitamine D du soleil. La vitamine D avec du calcium est utilisée pour traiter ou prévenir la perte osseuse (ostéoporose).La vitamine D est également utilisée avec d'autres médicaments pour traiter les faibles niveaux de calcium ou de phosphate causés par certains troubles (tels que l'hypoparathyroïdie, la pseudohypoparathyroïdie, l'hypophosphatémie familiale).Il peut être utilisé dans les maladies rénales pour maintenir des niveaux de calcium normaux et permettre une croissance osseuse normale.Des gouttes de vitamine D (ou d'autres suppléments) sont administrées aux nourrissons allaités car le lait maternel contient généralement de faibles niveaux de vitamine D.

Comment prendre de la vitamine D :

Prenez de la vitamine D par voie orale comme indiqué.La vitamine D est mieux absorbée lorsqu'elle est prise après un repas, mais peut être prise avec ou sans nourriture.L'alfacalcidol est généralement pris avec de la nourriture.Suivez toutes les instructions sur l'emballage du produit.Si vous avez des questions, interrogez votre médecin ou votre pharmacien.

Si votre médecin vous a prescrit ce médicament, suivez les instructions de votre médecin.Votre posologie est basée sur votre état de santé, la quantité d'exposition au soleil, votre régime alimentaire, votre âge et votre réponse au traitement.

Si vous utilisez leforme liquidede ce médicament, mesurez soigneusement la dose à l'aide d'un appareil de mesure spécial/cuillère.N'utilisez pas de cuillère domestique car vous risquez de ne pas obtenir la bonne dose.

Si vous prenez lecomprimé à croquer or gaufrettes, bien mastiquer le médicament avant de l'avaler.Ne pas avaler de gaufrettes entières.

Si vous prenez des comprimés à dissolution rapide, séchez-vous les mains avant de manipuler le médicament.Placez chaque dose sur la langue, laissez-la se dissoudre complètement, puis avalez-la avec de la salive ou de l'eau.Vous n'avez pas besoin de prendre ce médicament avec de l'eau.

Certains médicaments (séquestrants des acides biliaires tels que cholestyramine/colestipol, huile minérale, orlistat) peuvent diminuer l'absorption de la vitamine D. Prenez vos doses de ces médicaments aussi loin que possible de vos doses de vitamine D (à au moins 2 heures d'intervalle, plus longtemps si possible).Il peut être plus facile de prendre de la vitamine D au coucher si vous prenez également ces autres médicaments.Demandez à votre médecin ou à votre pharmacien combien de temps vous devez attendre entre les doses et de l'aide pour trouver un schéma posologique qui fonctionnera avec tous vos médicaments.

Prenez ce médicament régulièrement pour en tirer le meilleur parti.Pour vous aider à vous en souvenir, prenez-le à la même heure chaque jour si vous le prenez une fois par jour.Si vous ne prenez ce médicament qu'une fois par semaine, n'oubliez pas de le prendre le même jour chaque semaine.Il peut être utile de marquer votre calendrier avec un rappel.

Si votre médecin vous a recommandé de suivre un régime alimentaire spécial (tel qu'un régime riche en calcium), il est très important de suivre ce régime pour tirer le meilleur parti de ce médicament et pour prévenir les effets secondaires graves.Ne prenez pas d'autres suppléments/vitamines à moins que votre médecin ne vous l'ait prescrit.

Si vous pensez avoir un problème médical grave, consultez immédiatement un médecin.