Lè li rive swen pou po, vitamin Cak E te resevwa yon ti jan nan atansyon kòm yon pè lumineux. Epi, konpliman yo fè sans: si ou pa sèvi ak yo ansanm, ou ta ka manke soti sou kèk pwogrè depase.
Vitamin C ak E gen pwòp rezime enpresyonan yo: De vitamin sa yo renmen anpil pou po aswè, sipòte reparasyon po, ak sipòte pwodiksyon kolagen an.Lè ou marye yo ansanm, benefis yo gen anpil.
"Sèten antioksidan travay sinèrjetik," di dèrmatològ ki sètifye nan Komisyon Konsèy Julia T. Hunter, MD, fondatè Wholeistic Dermatology nan Beverly Hills. disponib nan po a."Vitamin Cak E yo konnen yo travay synergistically.Yon etid menm te jwenn ke vitamin E (ak asid ferulic) ogmante efikasite nan vitamin C uit fwa;an lòt men an, vitamin C rejenere vitamin E apre lèt la scavenged radikal gratis, plis diminye estrès oksidatif sou manbràn selilè.Tout sa yo se reklamasyon trè syantifik: Vitamin C ak E sipòte youn ak lòt.
Bay jan de yo byen travay ansanm, ou pral souvan jwenn ke anpil serom aktualite vitamin C enkòpore vitamin E nan fòmil la. , nan nouvitamin Eeksplike. Epitou, "Vitamin E ede estabilize vitamin C epi anpeche li degrade rapidman."Kòm pwobableman ou konnen, vitamin C se yon dwòg aktualite trè fini ak enstab, kidonk nenpòt ki bagay ki ede pwolonje lavi etajè li yo vo anyen.
Men, se pou nou pa bliye pran tou de anndan an!Dapre rechèch nou mansyone pi wo a, lè konsome ansanm, vitamin C ak E ranfòse pouvwa antioksidan yo, nou pa mansyone ke tou de vitamin sipòte pwodiksyon natirèl kolagen an kò ou.
Premyèman: Vitamin E konsome bon jan kantite anpeche kolagen an kwa-linking, ki ka vin di ak lakòz po aje.Vitamin C se yon pati enpòtan nan pwosesis pwodiksyon kolagen an paske li aktyèlman ankouraje pwodiksyon an nan fibroblasts, souvan ADN kolagen an, ak kontwole sentèz kolagen an, oswa la. Kolagen pwodiksyon chemen.San antioksidan, kò ou pa yo pral kapab pwodwi kolagen an avèk efikasite, kidonk konsidere kolagen an ak vitamin C kòm yon lòt konbinezon eleman nitritif.
Vitamin C ak E fè yon bèl konbo swen pou po - ansanm yo bay sipò siplemantè kolagen an e menm amelyore kapasite youn lòt. engredyan sipò.
Tan poste: Me-20-2022