ڪيئن ويتامين سي ۽ اي کي گڏ ڪرڻ سان ان جي فائدن کي وڌائي ٿو

جڏهن اهو اچي ٿو چمڙي جي سنڀال، وٽامن سي۽ E هڪ چمڪندڙ جوڙي جي طور تي ڪافي ڌيان حاصل ڪيو آهي. ۽، تعريفون سمجهه ۾ اينديون آهن: جيڪڏهن توهان انهن کي گڏ نه استعمال ڪيو، توهان شايد ڪجهه اضافي حاصلات کان محروم ٿي سگهو ٿا.
وٽامن سي ۽ اي وٽ پنھنجا شاندار ريزوم آھن: اھي ٻئي وٽامن شام جي رنگت، چمڙي جي مرمت ۽ ڪوليجن جي پيداوار ۾ مدد ڏيڻ لاءِ محبوب آھن.جڏهن توهان انهن کي گڏ ڪريو، فائدا تمام گهڻا.
”ڪجهه اينٽي آڪسيڊنٽ هم وقت سازي سان ڪم ڪن ٿا،“ بورڊ جي تصديق ٿيل ڊرماتولوجسٽ جوليا ٽي هنٽر، ايم ڊي، بيورلي هيلز ۾ هوليسٽڪ ڊرماتولوجي جي باني، چوي ٿي. جلد ۾ موجود آهي.وٽامن سي۽ E سڃاتل آهن هم آهنگيءَ سان ڪم ڪن ٿا. هڪ مطالعي ۾ اهو به معلوم ٿيو ته وٽامن اي (۽ فيرولڪ ايسڊ) وٽامن سي جي افاديت اٺ گنا وڌائي ٿي؛ٻئي طرف، وٽامن سي وري پيدا ڪئي ويتامين اي بعد ۾ فري ريڊيڪلز کي ختم ڪرڻ کان پوء، سيل جھلين تي آڪسائيڊائٽي دٻاء کي وڌيڪ گھٽائي ٿو. اهي سڀ وڏيون سائنسي دعوائون آهن: وٽامن سي ۽ اي هڪ ٻئي جي مدد ڪن ٿا.
اهو ڏنو ويو ته ٻئي ڪيئن گڏ ڪم ڪن ٿا، توهان کي اڪثر معلوم ٿيندو ته ڪيتريون ئي ٽاپيڪل وٽامن سي سيرم فارمولا ۾ ويتامين اي شامل ڪن ٿا. ”جڏهن جوڙيو ويندو، وٽامن سي ۽ اي هڪ طاقتور اينٽي آڪسائيڊٽ ميلاپ مهيا ڪن ٿا،“ ٻٽي تصديق ٿيل ڊرماتولوجسٽ برينڊن ڪيمپ، ايم ڊي چوي ٿو. ، اسان ۾وٽامن ايوضاحت ڪندڙ. پڻ، "وٽامن اي ويتامين سي کي مستحڪم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي ۽ ان کي تيزيء سان خراب ٿيڻ کان روڪيو."جئين توهان کي خبر آهي، ويتامين سي هڪ تمام خراب ۽ غير مستحڪم بنيادي دوا آهي، تنهنڪري هر شي جيڪا پنهنجي شيلف زندگي کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري ٿي، قابل ذڪر آهي.
پر اچو ته ٻنهي کي اندروني طور وٺڻ نه وساريو! اسان مٿي ذڪر ڪيل تحقيق مطابق، جڏهن گڏ استعمال ڪيو وڃي ته وٽامن سي ۽ اي پنهنجي اينٽي آڪسيڊنٽ طاقت کي وڌائين ٿا، اهو ذڪر نه ڪرڻ گهرجي ته ٻئي وٽامن توهان جي جسم جي قدرتي ڪوليجن جي پيداوار ۾ مدد ڪن ٿيون.
پهريون: وٽامن اي جو استعمال ڪوليجن جي وچ ۾ ڳنڍڻ کي روڪيندو آهي، جيڪو سخت ٿي سگهي ٿو ۽ چمڙي جي عمر جو سبب بڻجي سگهي ٿو. وٽامن سي ڪوليجن جي پيداوار جي عمل جو هڪ اهم حصو آهي، ڇاڪاڻ ته اهو اصل ۾ فبروبلاسٽس جي پيداوار کي فروغ ڏئي ٿو، اڪثر ڪري ڪوليجن ڊي اين اي، ۽ ڪوليجن جي جوڙجڪ کي منظم ڪري ٿو، يا ڪوليجن جي پيداوار جو رستو. بغير اينٽي آڪسيڊنٽ جي، توهان جو جسم موثر طريقي سان ڪوليجن پيدا ڪرڻ جي قابل نه هوندو، تنهن ڪري ڪوليجن ۽ وٽامن سي کي هڪ ٻيو لازمي غذائي ميلاپ سمجھو.
وٽامن سي ۽ اي هڪ خوبصورت چمڙي جي سنڀال جو ڪمبو ٺاهيندا آهن - اهي گڏجي اضافي ڪوليجن جي مدد فراهم ڪن ٿا ۽ هڪ ٻئي جي صلاحيتن کي به وڌائين ٿا. اهو ئي سبب آهي ته اسان انهن کي پنهنجي خوبصورتي ۽ گٽ ڪوليجن + سپليمنٽس سان گڏ hyaluronic ايسڊ)، بايوٽين ۽ ٻين ڪيترن ئي جلدن ۾ شامل ڪرڻ جو انتخاب ڪيو آهي. سپورٽ اجزاء.