He pōʻino ka wela loa no nā mea a pau, ʻoi aku ka poʻe ʻelemakule a me nā mea kīnā, a me ka poʻe e noho ana i nā hale hānai. lā ma ka hema-hikina ʻEnelani i ʻAukake 2003. ʻO ka poʻe me ka nui o ka nui o ka pilikia o ka make, ʻo ia ka poʻe i loko o nā hale hānai.
Ke hoʻohana nei kēia pepa ʻoiaʻiʻo i nā kikoʻī mai ka papahana Heatwave. Kūkulu ʻia ma luna o kā mākou ʻike ponoʻī ma ʻEnelani a me nā ʻōlelo aʻoaʻo loea mai ka World Health Organization (WHO) a me ka papahana EuroHEAT i ka hoʻomohala ʻana i nā hoʻolālā wela ma nā ʻāina ʻē aʻe. nā pilikia olakino ma ke aʻo ʻana i ka poʻe ma mua o ka hiki ʻana mai o nā hawewe wela.
Pono ʻoe e heluhelu i kēia ʻatikala inā ʻoe e hana a mālama paha i kahi hale kahu hānai no ka mea ʻoi aku ka pilikia o nā poʻe ma laila i ka wā o ka wela. a pono e hoʻomākaukau maikaʻi ʻia ma mua o Iune.
Ke ʻoi aku ka kiʻekiʻe o ka wela o ka ʻili ma mua o ka wela o ka ʻili, ʻo ka wela wale nō ka mea e hoʻopau ai i ka wela. ʻO ka overheat. Eia kekahi, hiki ke hoʻopilikia ʻia ka thermoregulation e ka hypothalamus i nā poʻe ʻelemakule a me nā poʻe me nā maʻi maʻi, a hiki ke hoʻopilikia ʻia i ka poʻe e lawe ana i kekahi mau lāʻau lapaʻau, e ʻoi aku ka maʻalahi o ke kino i ka wela. ma muli paha o ka li'ili'i o ka houhu, akā, no ka noho ho'okahi a me ka pilikia o ka noho ka'awale 'ana.
ʻO nā kumu nui o ka maʻi a me ka make i ka wā wela, ʻo ia nā maʻi hanu a me ka maʻi cardiovascular. Ua ʻike ʻia kahi pilina laina ma waena o ka mahana a me ka make i kēlā me kēia pule ma ʻEnelani i ke kauwela o 2006, me ka make ʻana he 75 mau make i kēlā me kēia pule no kēlā me kēia piʻi ʻana o ka mahana. ʻO ke kumu o ka piʻi ʻana o ka make ʻana, ʻo ia ka pollution o ka ea, kahi e hōʻino ai nā hōʻailona hanu. ʻO kekahi kumu nui ka hopena o ka wela ma ka ʻōnaehana cardiovascular. naʻau, a i ka poʻe ʻelemakule a me nā poʻe me nā pilikia olakino lōʻihi, hiki ke lawa i ka hoʻoulu ʻana i kahi hanana naʻau.
Hiki ke hoʻopilikia i ke koena electrolyte i ka hoʻoluʻu ʻana a me ka wai maloʻo. Hiki ke pilikia i ka poʻe e lawe ana i nā lāʻau e hoʻomalu i ke kaulike electrolyte a i ʻole ka hana o ka naʻau. ʻO ia mau lāʻau lapaʻau e pili ana i nā anticholinergics, vasoconstrictors, antihistamines, nā lāʻau e hōʻemi ai i ka hana ʻāʻī, diuretics, psychoactive drugs, a me nā lāʻau antihypertensive.
Aia kekahi mau hōʻike e pili ana ka piʻi ʻana o ka wela a me ka dehydration e pili ana me ka piʻi ʻana o nā maʻi kahe koko i hoʻokumu ʻia e ka bacteria Gram-negative, ʻo Escherichia coli. e hoemi i ka pilikia o ka ma'i.
ʻO nā maʻi pili i ka wela e wehewehe i ka hopena o ka wela nui i ke kino, hiki ke make i ke ʻano o ka wela wela.
Ma waho o ke kumu kumu o nā hōʻailona pili i ka wela, ua like mau ka mālama ʻana-e hoʻoneʻe i ka mea maʻi i kahi maʻalili a hoʻomaha iā lākou.
ʻO nā kumu nui o ka maʻi a me ka make i ka wā wela, ʻo ia nā maʻi hanu a me ka maʻi cardiovascular.
Heatstroke – hiki ke lilo i wahi no ka hoʻi ʻole, hāʻule nā hana thermoregulatory o ke kino a hoʻoulu i kahi pilikia olakino, me nā hōʻailona e like me:
Hōʻike ka Heatwave Plan i kahi ʻōnaehana mālama olakino wela e holo ana ma ʻEnelani mai 1 Iune a 15 Kepakemapa i kēlā me kēia makahiki. I kēia manawa, hiki i ka Bureau of Meteorology ke wānana i nā hawewe wela, ma muli o nā wānana no ke ao a me ka pō a me ko lākou lōʻihi.
ʻO ka ʻōnaehana mālama olakino wela he 5 mau pae nui (pae 0 a 4). ʻO ka pae 0 ka hoʻolālā lōʻihi a puni ka makahiki e hana i nā hana lōʻihi e hōʻemi i nā pōʻino olakino i ka wā o ka wela nui. Kau ʻia nā pae 1 a 3 ma ka paepae o ke ao a me ka po e like me ka wehewehe ana e ka Bureau of Meteorology. Okoa keia ma ka aina, aka, o ka awelika o ka welau paepae he 30ºC i ke ao a me 15°C i ka po. He hookolokolo ka Papa 4 ma ka pae aupuni ma muli o ka loiloi waena aupuni o ʻO nā ʻōlelo kikoʻī o nā paepae wela no kēlā me kēia māhele ma ka Annex 1 o ka Heat Wave Plan.
ʻO ka hoʻolālā lōʻihi e pili ana i ka hana hui i loko o ka makahiki e hōʻemi i ka hopena o ka hoʻololi ʻana i ke aniau a hōʻoia i ka hoʻololi nui ʻana e hōʻemi i ka pōʻino mai ka wela.
I ke kauwela, pono nā lawelawe kaiaulu a me ke olakino e hōʻoia i ka mālama ʻana i ka ʻike a me ka mākaukau o ka pōʻaiapili ma o ka hoʻokō ʻana i nā hana i hōʻike ʻia ma ka hoʻolālā wela.
Hoʻomaka ʻia kēia i ka wā i wānana ai ka Bureau of Meteorology i kahi 60% kūpono e kiʻekiʻe ke kiʻekiʻe o ka mahana e loaʻa ai kahi hopena olakino koʻikoʻi no ka liʻiliʻi o 2 mau lā. Hana pinepine kēia i 2 a 3 mau lā ma mua o ka hanana i manaʻo ʻia. Me ka piʻi koke ʻana o ka make ma hope o ka mahana nā wela, me nā make he nui i nā lā 2 mua, he māhele koʻikoʻi kēia i ka hōʻoia ʻana i ka hoʻomākaukau a me ka hana wikiwiki e hōʻemi i ka pōʻino mai kahi nalu wela.
Hoʻomaka ʻia kēia i ka manawa e hōʻoia ai ka Bureau of Meteorology i ka hiki ʻana o kekahi a ʻoi aku paha nā ʻāpana i kahi wela o ka paepae.
Hoʻokō ʻia kēia i ka wā e ʻoi aku ka ʻino a / a i ʻole ka lōʻihi o ka wela a ʻoi aku kona hopena ma mua o ka mālama olakino a me ka mālama ʻana i ka nohona. ka Civil Emergency Response Secretariat (Keena Kuhina).
Hana ʻia ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke kaiapuni no ka hāʻawi ʻana i kahi wahi palekana no nā mea kūʻai aku i ka wā o kahi nalu wela.
E hoʻomākaukau i nā hoʻolālā hoʻomau ʻoihana no nā hanana nalu wela (e laʻa, mālama lāʻau, hoʻihoʻi kamepiula).
E hana pū me nā hoa a me nā limahana e hoʻonui i ka ʻike i nā hopena wela loa a e hōʻemi i ka ʻike pilikia.
E nānā inā hiki iā ʻoe ke hoʻomalu i nā puka makani, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohana ʻana i nā pale me nā linings hoʻomālamalama māmā ma mua o nā makapō metala a me nā pale me nā lining ʻeleʻele, hiki ke hōʻino i nā mea - inā hoʻokomo ʻia kēia mau mea, e nānā inā hiki ke hāpai ʻia.
Hoʻohui i ka malu o waho ma ke ʻano o nā pani pani, ka malu, nā kumulāʻau, a i ʻole nā mea kanu lau;Hiki i ka pena hoʻomanaʻo ke kōkua i ka mālama ʻana i nā hale.
ʻO nā paia o ka lua a me ka hoʻokuʻu hale e kōkua i ka mālama ʻana i nā hale i ka hoʻoilo a me ka maʻalili i ke kauwela - e kelepona i ka luna hoʻokō ikehu o kou aupuni a i ʻole kāu hui ikehu e ʻike i nā haʻawina e loaʻa.
E hana i nā keʻena anuanu a i ʻole nā wahi ʻoluʻolu. ʻO nā poʻe kiʻekiʻe e pili ana i ka wela kino, paʻakikī lākou e hoʻomaʻalili pono iā lākou iho ke piʻi ka mahana ma luna o 26°C. kahi i mālama ʻia ma lalo o 26 ° C.
Hiki ke hoʻomohala ʻia nā wahi ʻoluʻolu ma o ka malu pono o loko a me waho, ka ea, ka hoʻohana ʻana i nā mea kanu i loko a me waho, a me ka ea ea inā pono.
E ʻike pono i nā limahana i nā lumi maʻalahi loa e mālama ʻia a ʻoi aku ka paʻakikī, a e nānā i ka hāʻawi ʻana i ka noho ʻana e like me nā pūʻulu pilikia loa.
Pono e hoʻokomo ʻia nā thermometer i loko o kēlā me kēia lumi (lumi moe a me nā wahi noho a me nā wahi ʻai) kahi e hoʻolimalima nui ai ka poʻe palupalu - pono e nānā mau ʻia ka mahana o loko i ka wā o ka hawewe wela.
Inā ʻoi aku ka mahana ma lalo o 35ºC, hiki i ka peʻahi uila ke hāʻawi i kahi hōʻoluʻolu (e hoʻomaopopo, e hoʻohana i ka peʻahi: i nā mahana ma luna o 35ºC, ʻaʻole hiki i ka mea pāʻani ke pale i nā maʻi pili i ka wela. Eia kekahi, hiki i nā mea pā ke hoʻoheheʻe i ka wai nui; pono e kau ʻia nā mea pā. ma kahi kūpono E hoʻokaʻawale iā ia mai nā kānaka, mai kuhikuhi pololei i ke kino a inu i ka wai mau - he mea nui kēia no nā poʻe maʻi moe moe).
E hōʻoia i ka paʻa ʻana o nā hoʻolālā hoʻomau ʻoihana a hoʻokō ʻia e like me ka mea e koi ʻia (pono e lawa nā limahana e hana i nā hana kūpono inā loaʻa ka wela).
E hāʻawi i kahi leka uila i kahi mana kūloko a i ʻole ka luna hoʻolālā pilikia pilikia NHS e hoʻomaʻamaʻa i ka hoʻoili ʻana o ka ʻike pilikia.
E hōʻoia i ka loaʻa nui ʻana o ka wai a me ka hau—e hoʻopaʻa pono iā ʻoe kahi lako o nā paʻakai hoʻomaʻemaʻe waha, wai ʻalani, a me ka maiʻa e kōkua i ka mālama ʻana i ke koena electrolyte i nā maʻi diuretic.
Ma ke kūkākūkā ʻana me nā kamaʻāina, e hoʻolālā e hoʻoponopono i nā menus e hoʻokipa i nā meaʻai anu (ʻoi aku ka maikaʻi o nā meaʻai me ka nui o ka wai, e like me nā huaʻai a me nā salakeke).
E ʻike pono ʻoe ʻo wai ka mea i pilikia loa (e ʻike i nā pūʻulu pilikia kiʻekiʻe) – inā ʻaʻole ʻoe maopopo, e nīnau i kāu mea mālama mua a kākau iā ia ma kā lākou papahana mālama pilikino.
E hōʻoia i loaʻa iā ʻoe nā protocols e nānā i ka poʻe noho pilikia loa a hāʻawi i ka mālama a me ke kākoʻo hou aku (koi ka nānā ʻana i ka mahana o ka lumi, ka mahana, ka pulse, ke koko, a me ka dehydration).
E nīnau i ke GP o nā kama'āina pilikia e pili ana i nā loli hiki ke mālama ʻia a i ʻole ka lāʻau lapaʻau i ka wā wela, a e nānā i ka hoʻohana ʻana o nā kamaʻāina i nā lāʻau lapaʻau he nui.
Inā ʻoi aku ka mahana ma mua o 26ºC, pono e hoʻoneʻe ʻia nā hui koʻikoʻi i kahi wahi ʻoi aku ka maʻalili o 26ºC a i lalo paha - no nā poʻe maʻi i neʻe ʻole a i ʻole paha i hoʻokaʻawale loa, e hana i nā hana e hoʻomaha iā lākou (e laʻa, nā wai, nā holoi anu) a hoʻonui i ka nānā ʻana.
Paipai ʻia nā kamaʻāina a pau e nīnau i kā lākou GP e pili ana i nā loli hiki ke mālama ʻia a/a i ʻole ka lāʻau lapaʻau;e noʻonoʻo e kuhikuhi i nā paʻakai hoʻomaʻemaʻe waha no ka poʻe e lawe ana i nā kiʻekiʻe o ka diuretics.
E nānā mau i ka wela o ka lumi i ka wā wela loa ma nā wahi a pau e noho ai ka mea maʻi.
E hoʻomaka i nā hoʻolālā e hoʻomau i ka hoʻomau ʻana o ka ʻoihana - me ka piʻi ʻana o ka noi no nā lawelawe.
E hoʻonui i ka malu o waho - ʻo ka pīpī ʻana i ka wai ma nā papahele o waho e kōkua i ka hoʻomaha ʻana i ka ea (e pale i ka hana ʻana i kahi pōʻino paheʻe, e nānā i nā kapu wai maloʻo ma mua o ka hoʻohana ʻana i nā paipu).
E wehe i nā puka makani i ka wā e hāʻule ai ka mahana ma waho ma mua o ka mahana o loko - hiki paha kēia i ka pō a i ke kakahiaka nui paha.
E hōʻemi i nā kamaʻāina mai ka hoʻoikaika kino a me ka hele ʻana i nā hola wela loa o ka lā (11am a 3pm).
E nānā i ka wela o ka lumi i kēlā me kēia manawa i ka wā wela loa ma nā wahi āpau e noho ai ka mea maʻi.
E hoʻohana i nā mahana wela maʻalili o ka pō ma ka hoʻoluʻu ʻana i ka hale ma o ka ea.
E noʻonoʻo e hoʻoneʻe i nā hola kipa i ke kakahiaka a me ke ahiahi e hōʻemi i ka wela o ke awakea mai ka piʻi ʻana o ka lehulehu.
Ka manawa hoʻouna: Mei-27-2022