Multivitamini di gravidanza: chì vitamina hè megliu?

Vitamini prenatali sò stati cunsigliati per e donne incinte per decennii per assicurà chì uttenenu i nutrienti chì i so feti necessitanu per un periodu di crescita sana di nove mesi. Sti vitamini spessu cuntenenu l'acidu folicu, chì hè essenziale per u neurosviluppu, è ancu altri B.vitaminichì sò difficiuli di ottene solu da a dieta. Ma una recente furia di rapporti hà fattu dubbitu nantu à a ricunniscenza chì tutte e donne incinte anu bisognu di tutte l'altri vitamini di ogni ghjornu.
Avà, un novu rapportu publicatu in u Bulletin of Drugs and Treatments aghjunghje à a cunfusione.Dr.James Cave è i culleghi anu rivisatu i dati dispunibuli nantu à l'effetti di diversi nutrienti chjave nantu à i risultati di gravidenza. U Serviziu di Salute di u Regnu Unitu è ​​​​a FDA di i Stati Uniti raccomandanu attualmente l'acidu folicu è a vitamina D per e donne incinte. relativamente solidu, cumpresi prucessi cuntrullati randomizzati in quale e donne sò state assignate aleatoriamente per aghjunghje l'acidu folicu o micca à i so dieti è seguitu u ritmu di anomalie di u tubu neurale in i so figlioli. 70%.Data nantu à a vitamina D sò menu cuncludenti, è i risultati sò spessu cunflitti per essevitaminaD in realtà impedisce u rachitismo in i neonati.

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"Quandu avemu guardatu i studii, era surprisante chì ci era assai poca evidenza bona per sustene ciò chì facianu e donne", disse Cave, chì hè ancu editore in capu di u Bulletin on Drugs and Treatment. Beyond l'acidu folicu è a vitamina D. , Cave hà dettu chì ùn ci hè micca abbastanza sustegnu per cunsiglià e donne per spende soldimultivitaminidurante a gravidanza, è a maiò parte di a credenza chì e donne anu bisognu di una gravidenza sana vene da i sforzi di marketing chì mancanu di basa scientifica, disse.
"Mentre dicemu chì a dieta occidentale hè povera, se guardemu à carenze di vitamini, hè difficiule di pruvà chì e persone anu carenza di vitamini.Qualchissia hà bisognu di dì: "Salutu, aspittà un minutu, apremu questu". "Avemu trovu chì l'imperatore ùn avia micca robba;ùn ci era micca assai evidenza ".
A mancanza di sustegnu scientificu pò vene da u fattu chì hè eticamente difficiule di fà ricerche nantu à e donne incinte. E donne incinte sò state storicamente escluse da i studii perchè teme l'effetti avversi nantu à i so zitelli chì sò sviluppati. l'usu supplementu di e donne è a salute di i so figlioli dopu à u fattu, o seguitu e donne chì facenu e so propria decisione nantu à quale vitamini piglianu.
Tuttavia, u duttore Scott Sullivan, direttore di a medicina materna è infantil in l'Università Medica di South Carolina è portavoce di u College Americanu di Obstetricians and Gynecologists (ACOG), ùn hè micca d'accordu chì i multivitamini sò una perdita di soldi cumpleta. Mentre ACOG ùn hè micca specificamente. ricumandemu multivitamini per e donne, a so lista di cunsiglii include più di duie liste minimaliste in u Regnu Unitu.

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Per esempiu, in u Sud, Sullivan hà dettu, a dieta tipica hà pocu alimenti ricchi di ferru, cusì parechje donne incinte sò anemic.In più di calciu è vitamini A, B è C, a lista di l'ACOG include ancu supplementi di ferru è iodu.
A cuntrariu di l'autore britannicu, Sullivan hà dettu ch'ellu ùn vede micca male à piglià multivitamini per e donne incinte, postu chì cuntenenu una varietà di nutrienti. Mentre ùn ci pò esse micca evidenza scientifica solida chì ponu benefiziu u fetu, ùn ci hè ancu una evidenza forte chì pò esse dannusu. Piuttostu chè piglià parechje pilule diverse, una multivitamine chì cuntene assai nutrienti pò fà più faciule per e donne per piglià regularmente. "Dissi. In fattu, in una indagine informale chì hà realizatu uni pochi anni fà di 42 vitamini prenatali diffirenti chì i so pazienti anu pigliatu, hà truvatu chì e marche più caru eranu menu prubabile di cuntenenu più di i nutrienti riclamati chì varietà più prezzu..

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Perchè ùn ci hè micca u stessu tipu di dati d'alta qualità per sustene l'effetti di tutti i nutrienti in una multivitamine tipica, Sullivan pensa chì ùn ci hè micca male à piglià, sempre chì sapete chì a ricerca ùn furnisce micca un sustegnu forte per i so benefici. per e donne incinte - è u costu ùn hè micca un pesu.


Tempu di post: Apr-18-2022