Schwangerschaft Multivitamins: Wéi eng Vitamin ass am Beschten?

Prenatal Vitamine gi fir schwangere Frae fir Joerzéngte recommandéiert fir sécherzestellen datt se d'Nährstoffer kréien déi hir Fetus fir eng gesond néng Méint Wuesstumsperiod brauchen.Vitaminnendéi schwéier aus der Diät eleng ze kréien.Awer eng rezent Flurry vu Berichter huet e puer Zweifel op d'Empfehlung gestallt datt all schwangere Fraen all aner alldeeglech Vitamine brauchen.Dat heescht awer net datt schwangere Frae vun der Prenatalversuergung opginn.
Elo gëtt en neie Bericht, deen am Bulletin of Drugs and Treatments publizéiert gëtt, zu der Duercherneen.Dr.James Cave a Kollegen iwwerpréift verfügbaren Donnéeën iwwer d'Effekter vu verschiddene Schlësselnährstoffer op d'Resultater vun der Schwangerschaft. De UK Gesondheetsservice an d'US FDA recommandéieren de Moment Folsäure a Vitamin D fir schwangere Fraen. relativ zolidd, dorënner randomiséierter kontrolléiert Studien an deenen d'Fraen zoufälleg zougewisen goufen fir Folsäure oder net an hir Diäten ze addéieren an d'Zuel vun den Neuralröhrabnormalitéiten an hire Kanner verfollegt.Studien hu festgestallt datt dësen Zousaz de Risiko vu Gebuertsdefekte bis zu bis zu reduzéiert gëtt. 70%.Daten iwwer Vitamin D si manner schlussendlech, a Resultater sinn dacks konfliktend iwwer obVitaminD verhënnert eigentlech Rachitis bei Neigebuerenen.

Vitamine-C-pills
"Wa mir d'Studien gekuckt hunn, war et iwwerraschend datt et ganz wéineg gutt Beweiser gouf fir ze ënnerstëtzen wat d'Fraen gemaach hunn", sot Cave, deen och Chefredakter vum Bulletin on Drugs and Treatment.Beyond folic sauer and vitamin D , Cave sot datt et net genuch Ënnerstëtzung gëtt fir Fraen ze beroden fir Suen auszeginnmultivitaminswährend der Schwangerschaft, an déi meescht vun der Iwwerzeegung datt Fraen eng gesond Schwangerschaft brauchen, kënnt aus Marketing Efforten déi wëssenschaftlech Basis feelen, sot hien.
"Während mir soen datt d'westlech Ernährung schlecht ass, wa mir Vitaminmangel kucken, ass et schwéier ze beweisen datt d'Leit Vitaminmangel hunn.Et muss een soen: Moien, waart emol, loosst eis dat opmaachen.“ Mir hu festgestallt, datt de Keeser keng Kleeder hat;et war net vill Beweiser."
De Mangel u wëssenschaftlecher Ënnerstëtzung kann aus der Tatsaach staamt datt et ethesch schwéier ass Fuerschung iwwer schwangere Fraen ze maachen.Erwaardend Mammen sinn historesch aus Studien ausgeschloss ginn well se Angscht hunn negativ Auswierkungen op hir Entwécklungslänner.Dofir sinn déi meescht Studien Observatiounsstudien, entweder Tracking. Fraen Zousaz benotzen an d'Gesondheet vun hire Puppelcher no der Tatsaach, oder verfollegen Fraen wéi se hir eege Entscheedungen huelen iwwer déi Vitaminnen ze huelen.
Trotzdem ass den Dr Scott Sullivan, Direkter vun der Maternal a Infant Medicine op der Medical University of South Carolina a Spriecher vum American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), net averstanen datt Multivitamine e komplette Geldverschwendung sinn.Während ACOG net spezifesch ass recommandéiert Multivitamine fir Fraen, seng Lëscht vun Empfehlungen enthält méi wéi nëmmen zwou minimalistesch Lëschten a Groussbritannien.

Women_workplace
Zum Beispill, am Süden, sot Sullivan, déi typesch Ernährung huet wéineg Eisenräich Liewensmëttel, sou datt vill schwangere Fraen anemesch sinn. Nieft Kalzium a Vitamine A, B a C, ACOG Lëscht enthält och Eisen an Jod Ergänzungen.
Am Géigesaz zum briteschen Auteur huet de Sullivan gesot datt hien kee Schued gesäit fir Multivitamine fir schwangere Fraen ze huelen, well se eng Rei vun Nährstoffer enthalen.Während et keng zolidd wëssenschaftlech Beweiser gëtt datt se dem Fetus profitéiere kënnen, gëtt et och keng staark Beweiser datt se kann schiedlech sinn.Anstatt e puer verschidde Pëllen ze huelen, kann e Multivitamin, dee vill Nährstoffer enthält, et méi einfach maachen fir d'Fraen se regelméisseg ze huelen."Am US-Maart erhéijen zousätzlech Mikronährstoffer a prenatal Vitamine d'Käschte fir d'Patiente net wesentlech, ", sot hien.Tatsächlech, an enger informeller Ëmfro, déi hien virun e puer Joer vun 42 verschiddene prenatal Vitamine gemaach huet, déi seng Patienten geholl hunn, huet hien festgestallt datt méi deier Marken manner wahrscheinlech méi vun den Nährstoffer behaapten wéi méi bëlleg Varietéiten enthalen..

Vitadex-Multivitamin-KeMing-Medicine
Well et net déiselwecht Zort vu qualitativ héichwäerteg Daten gëtt fir d'Effekter vun all Nährstoffer an engem typesche Multivitamin z'ënnerstëtzen, denkt Sullivan datt et kee Schued ass et ze huelen soulaang Dir wësst datt d'Fuerschung keng staark Ënnerstëtzung fir hir Virdeeler ubitt fir schwangere Fraen - an d'Käschte si keng Belaaschtung.


Post Zäit: Apr-18-2022