Multivitamins ho an'ny bevohoka: inona no vitaminina tsara indrindra?

Ny otrikaina prenatal dia natolotra ho an'ny vehivavy bevohoka nandritra ny am-polony taona maro mba hahazoana antoka fa mahazo ny otrikaina ilain'ny foetus izy ireo mandritra ny vanim-potoana fitomboan'ny sivy volana.vitamininaSarotra azo avy amin'ny sakafo fotsiny. Saingy ny tatitra vao haingana dia nahatonga fisalasalana momba ny fanolorana fa ny vehivavy bevohoka rehetra dia mila vitaminina hafa isan'andro. Na izany aza, izany dia tsy midika fa ny vehivavy bevohoka dia tokony handao ny fikarakarana alohan'ny fiterahana.
Ankehitriny, ny tatitra vaovao navoaka tao amin'ny Bulletin of Drugs and Treatments dia manampy ny fisafotofotoana.Dr.James Cave sy ny mpiara-miasa dia nandinika ny angon-drakitra misy momba ny fiantraikan'ny otrikaina lehibe isan-karazany amin'ny vokatry ny fitondrana vohoka.Ny UK Health Service sy ny US FDA amin'izao fotoana izao dia manoro ny asidra folika sy vitamin D ho an'ny vehivavy bevohoka. somary mafy orina, anisan'izany ny fisedrana voafehy kisendrasendra izay nanendrena an-kisendrasendra ny vehivavy mba hampiditra asidra folika na tsia amin'ny sakafony ary manara-maso ny tahan'ny tsy fahampian-tsakafo neural ao amin'ny zanany. 70%. Ny angona momba ny vitamin D dia tsy dia mazava loatra, ary matetika ny valiny dia mifanohitra amin'ny hoevitamininaD tena misoroka rickets amin'ny zaza vao teraka.

Vitamine-C-pills
"Rehefa nandinika ny fanadihadiana izahay dia nahagaga fa kely dia kely ny porofo manamarina ny zavatra nataon'ny vehivavy," hoy i Cave, izay lehiben'ny tonian-dahatsoratra ao amin'ny Bulletin on Drugs and Treatment. Ankoatra ny asidra folika sy vitamin D. , Nilaza i Cave fa tsy ampy ny fanohanana hanoro hevitra ny vehivavy handany volamultivitaminsmandritra ny fitondrana vohoka, ary ny ankamaroan'ny finoana fa mila bevohoka ara-pahasalamana ny vehivavy dia avy amin'ny ezaka ara-barotra izay tsy misy fototra ara-tsiansa, hoy izy.
“Raha lazainay fa mahantra ny sakafo tandrefana, raha jerena ny tsy fahampian'ny vitamina dia sarotra ny manaporofo fa manana tsy fahampiana vitaminina ny olona.Mila misy miteny hoe: 'Manao ahoana, andraso kely, ndeha hosokafantsika ity.' ” Hitanay fa tsy nanana akanjo ny emperora;tsy nisy porofo firy.”
Ny tsy fahampian'ny fanohanana ara-tsiansa dia mety ho avy amin'ny zava-misy fa sarotra ara-moraly ny manao fikarohana momba ny vehivavy bevohoka. Ny reny miandry vohoka dia nesorina tamin'ny fianarana ara-tantara satria matahotra ny fiantraikany ratsy amin'ny zanany mihalehibe izy ireo. Izany no mahatonga ny ankamaroan'ny fitsapana dia fandinihana fandinihana, na fanaraha-maso. ny fampiasana fanampin-tsakafo ho an'ny vehivavy sy ny fahasalaman'ny zanany aorian'ny zava-misy, na ny fanaraha-maso ny vehivavy rehefa mandray fanapahan-kevitra manokana momba ny vitamina hohanina izy ireo.
Na izany aza, ny Dr. Scott Sullivan, talen'ny fitsaboana amin'ny reny sy ny zaza ao amin'ny Medical University of South Carolina ary mpitondra tenin'ny American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), dia tsy manaiky fa ny multivitamine dia fandaniam-bola tanteraka. Manoro hevitra ny multivitamins ho an'ny vehivavy, ny lisitr'ireo tolo-kevitra dia ahitana mihoatra noho ny lisitra minimalista roa any UK.

Women_workplace
Ohatra, any amin'ny faritra Atsimo, hoy i Sullivan, ny sakafo mahazatra dia tsy dia misy sakafo be vy, ka maro ny vehivavy bevohoka no voan'ny anemia. Ankoatra ny kalsioma sy ny vitaminina A, B ary C, ny lisitry ny ACOG dia misy fanampin-tsakafo vy sy iodine.
Tsy toy ny mpanoratra britanika, Sullivan dia nilaza fa tsy mahita loza amin'ny fihinanana multivitamine ho an'ny vehivavy bevohoka izy, satria misy karazana otrikaina isan-karazany. Mety hanimba. Raha tokony hihinana pilina maro samihafa ny multivitamine misy otrikaina maro, dia mety hanamora ny fihinanana azy ireny tsy tapaka ny vehivavy.” Ao amin'ny tsenan'i Etazonia, ny micronutrients fanampiny amin'ny vitamina prenatal dia tsy mampitombo be ny vidin'ny marary, ”, hoy izy. Raha ny marina, tamin'ny fanadihadiana tsy ara-potoana izay nataony taona vitsivitsy lasa izay momba ny vitaminina prenatal 42 samy hafa nohanin'ny marariny, dia hitany fa ny marika lafo vidy kokoa dia tsy dia ahitana be loatra ny otrikaina lazaina noho ny karazany mora kokoa..

Vitadex-Multivitamin-KeMing-Medicine
Satria tsy misy karazana angon-drakitra avo lenta mitovy mba hanohanana ny fiantraikan'ny otrikaina rehetra ao anaty multivitamin mahazatra, i Sullivan dia mihevitra fa tsy misy maharatsy ny mihinana izany raha mbola fantatrao fa tsy manome fanohanana mafy ny tombotsoany ny fikarohana. ho an'ny vehivavy bevohoka - ary tsy mavesatra ny vidiny.


Fotoana fandefasana: Apr-18-2022