Vitaminele prenatale au fost recomandate femeilor însărcinate de zeci de ani pentru a se asigura că primesc nutrienții de care au nevoie fetușii lor pentru o perioadă sănătoasă de creștere de nouă luni. Aceste vitamine conțin adesea acid folic, care este esențial pentru neurodezvoltarea, precum și alte vitamine B.vitaminecare sunt greu de obținut doar din dietă. Dar o serie recentă de rapoarte a pus la îndoială recomandarea că toate femeile însărcinate au nevoie de toate celelalte vitamine zilnice. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că femeile însărcinate ar trebui să renunțe la îngrijirea prenatală.
Acum, un nou raport publicat în Buletinul de Medicamente și Tratamente adaugă confuziei.Dr.James Cave și colegii săi au revizuit datele disponibile cu privire la efectele diferiților nutrienți cheie asupra rezultatelor sarcinii. Serviciul de sănătate din Marea Britanie și FDA din SUA recomandă în prezent acid folic și vitamina D pentru femeile însărcinate. Dovezile științifice care susțin că suplimentarea cu acid folic previne defectele tubului neural este relativ solide, inclusiv studii controlate randomizate în care femeile au fost repartizate aleatoriu să adauge sau nu acid folic în dietele lor și au urmărit rata anomaliilor tubului neural la copiii lor. Studiile au descoperit că acest supliment poate reduce riscul de malformații congenitale cu până la 70%. Datele despre vitamina D sunt mai puțin concludente, iar rezultatele sunt adesea contradictoriivitaminaD previne de fapt rahitismul la nou-născuți.
„Când ne-am uitat la studii, a fost surprinzător că există foarte puține dovezi bune care să susțină ceea ce au făcut femeile”, a spus Cave, care este și redactor-șef al Buletinului privind medicamentele și tratament. Dincolo de acidul folic și vitamina D. , Cave a spus că nu există suficient sprijin pentru a le sfătui pe femei să cheltuiască banimultivitamineîn timpul sarcinii, iar cea mai mare parte a credinței că femeile au nevoie de o sarcină sănătoasă provine din eforturile de marketing care nu au o bază științifică, a spus el.
„Deși spunem că dieta occidentală este săracă, dacă ne uităm la carențele de vitamine, este greu de demonstrat că oamenii au deficiențe de vitamine.Cineva trebuie să spună: „Bună, așteaptă un minut, hai să deschidem asta.” Am constatat că împăratul nu avea haine;nu erau prea multe dovezi.”
Lipsa suportului științific poate proveni din faptul că este dificil din punct de vedere etic să se efectueze cercetări asupra femeilor însărcinate. Femeile viitoare au fost excluse din studii din punct de vedere istoric, deoarece se tem de efectele adverse asupra bebelușilor lor în curs de dezvoltare. De aceea, majoritatea studiilor sunt studii observaționale, fie de urmărire. utilizarea suplimentelor de către femei și sănătatea bebelușilor lor după fapt, sau urmărirea femeilor în timp ce acestea iau propriile decizii cu privire la vitaminele pe care să le ia.
Totuși, dr. Scott Sullivan, director de medicină maternă și infantilă la Universitatea Medicală din Carolina de Sud și purtător de cuvânt al Colegiului American de Obstetricieni și Ginecologi (ACOG), nu este de acord cu faptul că multivitaminele sunt o risipă completă de bani. În timp ce ACOG nu face în mod specific recomanda multivitamine pentru femei, lista sa de recomandari include mai mult decat doua liste minimaliste in Marea Britanie.
De exemplu, în sud, a spus Sullivan, dieta tipică conține puține alimente bogate în fier, așa că multe femei însărcinate sunt anemice. Pe lângă calciu și vitaminele A, B și C, lista ACOG include și suplimente de fier și iod.
Spre deosebire de autorul britanic, Sullivan a spus că nu vede niciun rău în administrarea de multivitamine pentru femeile însărcinate, deoarece acestea conțin o gamă largă de nutrienți. Deși este posibil să nu existe dovezi științifice solide că ar putea fi benefice pentru făt, nu există nici o dovadă puternică că acestea poate fi dăunătoare. În loc să luați mai multe pastile diferite, o multivitamină care conține mulți nutrienți poate face mai ușor pentru femei să le ia în mod regulat.” Pe piața din SUA, micronutrienții suplimentari din vitaminele prenatale nu cresc în mod semnificativ costurile pentru pacienți, „, a spus el. De fapt, într-un sondaj informal pe care l-a efectuat cu câțiva ani în urmă cu privire la 42 de vitamine prenatale diferite pe care le luau pacienții săi, el a descoperit că mărcile mai scumpe erau mai puțin probabil să conțină mai mulți nutrienți pretinși decât soiurile mai ieftine..
Deoarece nu există același tip de date de înaltă calitate care să susțină efectele tuturor nutrienților dintr-o multivitamină tipică, Sullivan crede că nu este rău să o luați atâta timp cât știți că cercetarea nu oferă un sprijin puternic pentru beneficiile lor. pentru femeile însărcinate — iar costul nu este o povară.
Ora postării: 18-apr-2022