Multivitamins ime ime: Kedu vitamin kacha mma?

A na-atụ aro vitamin Prenatal maka ụmụ nwanyị dị ime ruo ọtụtụ iri afọ iji hụ na ha nwetara nri ndị nwa ebu n'afọ chọrọ maka oge uto dị mma nke ọnwa itoolu. Vitamin ndị a na-enwekarị folic acid, nke dị mkpa maka mmepe neurodevelopment, yana B ndị ọzọ.vitaminnke siri ike inweta site na nri naanị.Ma akụkọ na-adịbeghị anya na-eme ka a na-enwe obi abụọ na ndụmọdụ na ndị inyom niile dị ime chọrọ vitamin ndị ọzọ niile kwa ụbọchị. Otú ọ dị, nke a apụtaghị na ndị inyom dị ime kwesịrị ịhapụ nlekọta tupu ha amụ nwa.
Ugbu a, akụkọ ọhụrụ e bipụtara na Bulletin of Drugs and Treatments na-agbakwụnye na mgbagwoju anya.Dr.James Cave na ndị ọrụ ibe nyochara data dịnụ na mmetụta dị iche iche isi ihe na-edozi ahụ na nsonaazụ ime ime. Ụlọ ọrụ ahụike UK na US FDA na-akwado ugbu a folic acid na vitamin D maka ụmụ nwanyị dị ime. Ihe akaebe sayensị na-akwado na mgbakwunye folic acid na-egbochi mmebi nke tube akwara bụ. dịtụ siri ike, gụnyere ule a na-achịkwa nke a na-achịkwaghị nke ọma bụ nke a na-ekenye ụmụ nwanyị na-enweghị usoro ịgbakwunye folic acid ma ọ bụ na-agaghị eri nri ha ma nyochaa ọnụọgụ nke eriri akwara na ụmụ ha. Nnyocha achọpụtala na mgbakwunye a nwere ike ibelata ihe ize ndụ nke nkwarụ ọmụmụ site na ruo 70%.Ozi nke vitamin D adịchaghị mma, yana nsonaazụ na-emegidekarị mavitaminD n'ezie na-egbochi rickets n'ime ụmụ amụrụ ọhụrụ.

Vitamine-C-pills
"Mgbe anyị lere anya na ọmụmụ ihe, ọ bụ ihe ijuanya na e nwere ntakịrị ihe àmà dị mma iji kwado ihe ụmụ nwanyị mere," ka Cave, onye bụkwa onye nchịkọta akụkọ nke Bulletin on Drugs and Treatment kwuru. E wezụga folic acid na vitamin D. , Cave kwuru na enweghị nkwado zuru oke iji nye ụmụ nwanyị ndụmọdụ ka ha na-emefu egomultivitaminn'oge ime ime, na ọtụtụ n'ime nkwenkwe na ụmụ nwanyị chọrọ ime ime ahụike sitere na mgbalị ịzụ ahịa na-enweghị ihe ndabere sayensị, o kwuru.
“Ọ bụ ezie na anyị na-ekwu na nri Western adịghị mma, ọ bụrụ na anyị eleba anya na ụkọ vitamin, ọ na-esiri ike igosi na ndị mmadụ nwere ụkọ vitamin.Mmadụ kwesịrị ịsị, ‘Ndewo, cheretụ, ka anyị meghee ihe a.” Anyị chọpụtara na eze ukwu enweghị uwe;e nweghị ọtụtụ ihe àmà.”
Enweghị nkwado sayensị nwere ike ịmalite n'eziokwu na ọ na-esiri ike n'ụzọ ziri ezi ime nyocha banyere ụmụ nwanyị dị ime. Ndị nne na-atụ anya na akụkọ ihe mere eme ewepụrụ na ọmụmụ ihe n'ihi na ha na-atụ egwu mmetụta ọjọọ na ụmụ ọhụrụ ha na-eto eto. Ọ bụ ya mere ọtụtụ ule na-eme nchọpụta nyocha, ma ọ bụ nyochaa. ihe mgbakwunye ụmụ nwanyị na-eji na ahụike ụmụ ọhụrụ ha emechaa, ma ọ bụ na-enyocha ụmụ nwanyị ka ha na-eme mkpebi nke onwe ha gbasara vitamin ha ga-ewere.
N'agbanyeghị nke ahụ, Dr. Scott Sullivan, onye nduzi nke Nkà Mmụta Nne na Ụmụaka na Mahadum Medical University nke South Carolina na ọnụ na-ekwuchitere American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), ekwetaghị na multivitamins bụ ego efu zuru oke. Ọ bụ ezie na ACOG adịghị kpọmkwem. na-akwado multivitamins maka ụmụ nwanyị, ndepụta nke ndụmọdụ ya gụnyere ihe karịrị naanị ndepụta minimalist abụọ na UK.

Women_workplace
Dịka ọmụmaatụ, na South, Sullivan kwuru, nri a na-ahụkarị nwere obere nri nwere ígwè, ya mere ọtụtụ ndị inyom dị ime na-enwe ọrịa anaemia. Na mgbakwunye na calcium na vitamin A, B na C, ndepụta ACOG na-agụnyekwa ígwè na ayodiin.
N'adịghị ka onye edemede Britain, Sullivan kwuru na ọ naghị ahụ ihe ọjọọ na ịṅụ multivitamins maka ndị inyom dị ime, ebe ọ bụ na ha nwere ọtụtụ ihe oriri na-edozi ahụ. Kama ịṅụ ọgwụ dị iche iche dị iche iche, multivitamin nke nwere ọtụtụ ihe na-edozi ahụ nwere ike ime ka ọ dịrị ụmụ nwanyị mfe ịnara ha mgbe niile.” N'ahịa US, ihe mgbakwunye micronutrients na vitamin ndị a na-amụ n'amụ nwa adịghị eme ka ọnụ ahịa ndị ọrịa na-eri karịa. "O kwuru. N'ezie, n'ime nnyocha e mere n'oge na-adịbeghị anya ọ mere n'afọ ole na ole gara aga nke vitamin 42 dị iche iche nke prenatal ndị ọrịa ya na-aṅụ, ọ chọpụtara na ụdị ndị dị oké ọnụ ahịa na-esikarị ike ịnwe ihe ndị na-edozi ahụ na-azọrọ karịa ụdị dị ọnụ ala..

Vitadex-Multivitamin-KeMing-Medicine
N'ihi na ọ dịghị otu ụdị data dị elu iji kwado mmetụta nke ihe oriri niile dị na multivitamin a na-ahụkarị, Sullivan na-eche na ọ dịghị ihe ọjọọ na-ewere ya ma ọ bụrụhaala na ị maara na nchọpụta ahụ adịghị enye nkwado siri ike maka uru ha bara. maka ụmụ nwanyị dị ime - na ọnụ ahịa ya abụghị ibu arọ.


Oge nzipu: Eprel-18-2022