As vitaminas pré-natais são recomendadas para mulheres grávidas há décadas para garantir que elas recebam os nutrientes que seus fetos precisam para um período de crescimento saudável de nove meses.vitaminasque são difíceis de obter apenas com a dieta. Mas uma enxurrada recente de relatórios lançou algumas dúvidas sobre a recomendação de que todas as mulheres grávidas precisam de todas as outras vitaminas diárias. No entanto, isso não significa que as mulheres grávidas devam renunciar ao pré-natal.
Agora, um novo relatório publicado no Bulletin of Drugs and Treatments aumenta a confusão.James Cave e colegas revisaram os dados disponíveis sobre os efeitos de vários nutrientes importantes nos resultados da gravidez. O Serviço de Saúde do Reino Unido e o FDA dos EUA atualmente recomendam ácido fólico e vitamina D para mulheres grávidas. relativamente sólido, incluindo ensaios controlados randomizados em que as mulheres foram aleatoriamente designadas para adicionar ácido fólico ou não às suas dietas e acompanharam a taxa de anormalidades do tubo neural em seus filhos. 70%. Os dados sobre a vitamina D são menos conclusivos e os resultados muitas vezes são conflitantes sobre seVitaminaD realmente previne o raquitismo em recém-nascidos.
"Quando analisamos os estudos, foi surpreendente que houvesse muito pouca evidência para apoiar o que as mulheres fizeram", disse Cave, que também é editora-chefe do Bulletin on Drugs and Treatment.Além do ácido fólico e da vitamina D , Cave disse que não há apoio suficiente para aconselhar as mulheres a gastar dinheiro emmultivitaminasdurante a gravidez, e a maior parte da crença de que as mulheres precisam de uma gravidez saudável vem de esforços de marketing que carecem de base científica, disse ele.
“Embora digamos que a dieta ocidental é pobre, se olharmos para as deficiências vitamínicas, é difícil provar que as pessoas têm deficiências vitamínicas.Alguém precisa dizer: 'Olá, espere um minuto, vamos abrir isso.'”Descobrimos que o imperador não tinha roupas;não havia muitas evidências.”
A falta de respaldo científico pode ser devido ao fato de que é eticamente difícil realizar pesquisas em mulheres grávidas. o uso de suplementos pelas mulheres e a saúde de seus bebês após o fato, ou acompanhando as mulheres enquanto elas tomam suas próprias decisões sobre quais vitaminas tomar.
Ainda assim, o Dr. Scott Sullivan, diretor de Medicina Materna e Infantil da Universidade Médica da Carolina do Sul e porta-voz do Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas (ACOG), discorda que as multivitaminas sejam um completo desperdício de dinheiro. recomendar multivitaminas para mulheres, sua lista de recomendações inclui mais do que apenas duas listas minimalistas no Reino Unido.
Por exemplo, no Sul, disse Sullivan, a dieta típica tem poucos alimentos ricos em ferro, por isso muitas mulheres grávidas são anêmicas. Além de cálcio e vitaminas A, B e C, a lista do ACOG também inclui suplementos de ferro e iodo.
Ao contrário do autor britânico, Sullivan disse não ver nenhum mal em tomar multivitamínicos para mulheres grávidas, pois eles contêm uma variedade de nutrientes. pode ser prejudicial. Em vez de tomar várias pílulas diferentes, um multivitamínico que contém muitos nutrientes pode tornar mais fácil para as mulheres tomá-los regularmente. Na verdade, em uma pesquisa informal que ele realizou há alguns anos sobre 42 vitaminas pré-natais diferentes que seus pacientes estavam tomando, ele descobriu que marcas mais caras eram menos propensas a conter mais nutrientes do que variedades mais baratas..
Como não há o mesmo tipo de dados de alta qualidade para apoiar os efeitos de todos os nutrientes em um multivitamínico típico, Sullivan acha que não há mal em tomá-lo, desde que você saiba que a pesquisa não fornece um forte suporte para seus benefícios. para mulheres grávidas — e o custo não é um fardo.
Horário da postagem: 18 de abril de 2022