Prenatalni vitamini se preporučaju trudnicama desetljećima kako bi osigurale da dobiju hranjive tvari koje su njihovim fetusima potrebne za zdrav devetomjesečni rast. Ovi vitamini često sadrže folnu kiselinu, koja je neophodna za neurorazvoj, kao i druge Bvitaminikoje je teško dobiti samo dijetom. No nedavni nalet izvješća doveo je u sumnju preporuku da sve trudnice trebaju sve ostale dnevne vitamine. Međutim, to ne znači da bi se trudnice trebale odreći prenatalne skrbi.
Sada, novo izvješće objavljeno u Bulletin of Drugs and Treatments dodaje zabunu. Dr.James Cave i njegovi kolege pregledali su dostupne podatke o učincima različitih ključnih nutrijenata na ishod trudnoće. Zdravstvena služba UK i američka FDA trenutno preporučuju folnu kiselinu i vitamin D za trudnice. Znanstveni dokazi koji potvrđuju da suplementacija folnom kiselinom sprječava defekte neuralne cijevi su relativno solidna, uključujući randomizirana kontrolirana ispitivanja u kojima su žene nasumično dodijeljene da dodaju ili ne dodaju folnu kiselinu u svoju prehranu i prate stopu abnormalnosti neuralne cijevi u svoje djece. Studije su otkrile da ovaj dodatak može smanjiti rizik od urođenih mana do 70%. Podaci o vitaminu D su manje uvjerljivi, a rezultati su često oprečni o tome jesu livitaminD zapravo sprječava rahitis kod novorođenčadi.
"Kada smo pogledali studije, bilo je iznenađujuće da je bilo vrlo malo dobrih dokaza koji podržavaju ono što žene rade", rekao je Cave, koji je i glavni urednik Biltena o lijekovima i liječenju. Osim folne kiseline i vitamina D , Cave je rekao da nema dovoljno podrške da se ženama savjetuje da troše novacmultivitaminitijekom trudnoće, a većina uvjerenja da je ženama potrebna zdrava trudnoća dolazi iz marketinških napora koji nemaju znanstvenu osnovu, rekao je.
“Dok kažemo da je zapadnjačka prehrana loša, ako pogledamo nedostatke vitamina, teško je dokazati da ljudi imaju nedostatke vitamina.Netko treba reći: 'Halo, čekaj malo, otvorimo ovo.'”Otkrili smo da car nije imao odjeću;nije bilo puno dokaza.”
Nedostatak znanstvene potpore može proizaći iz činjenice da je etički teško provoditi istraživanja na trudnicama. Buduće majke su povijesno bile isključene iz studija jer se boje štetnih učinaka na svoju bebu u razvoju. Zato su većina ispitivanja promatračke studije, bilo praćenje korištenje suplemenata za žene i zdravlje njihovih beba nakon činjenice ili praćenje žena dok same donose odluke o tome koje vitamine uzeti.
Ipak, dr. Scott Sullivan, direktor medicine za majku i dojenčad na Medicinskom sveučilištu Južne Karoline i glasnogovornik Američkog koledža opstetričara i ginekologa (ACOG), ne slaže se da su multivitamini potpuni gubitak novca. Dok ACOG ne tvrdi preporučiti multivitamine za žene, njezin popis preporuka uključuje više od samo dva minimalistička popisa u Velikoj Britaniji.
Na primjer, na jugu, rekao je Sullivan, tipična prehrana ima malo hrane bogate željezom, pa su mnoge trudnice anemične. Osim kalcija i vitamina A, B i C, ACOG-ov popis također uključuje dodatke željeza i joda.
Za razliku od britanskog autora, Sullivan je rekao da ne vidi nikakvu štetu u uzimanju multivitamina za trudnice, jer oni sadrže niz hranjivih tvari. Iako možda nema čvrstih znanstvenih dokaza da mogu biti od koristi fetusu, također nema čvrstih dokaza da oni može biti štetno. Umjesto uzimanja nekoliko različitih tableta, multivitamin koji sadrži mnogo hranjivih tvari može olakšati ženama da ih redovito uzimaju.” Na američkom tržištu, dodatni mikronutrijenti u prenatalnim vitaminima ne povećavaju značajno troškove pacijentima, ” rekao je. Zapravo, u neformalnom istraživanju koje je proveo prije nekoliko godina o 42 različita prenatalna vitamina koje su uzimale njegove pacijentice, otkrio je da je manja vjerojatnost da skuplje marke sadrže više hranjivih tvari nego jeftinije vrste..
Budući da ne postoji ista vrsta visokokvalitetnih podataka koji bi poduprli učinke svih hranjivih tvari u tipičnom multivitaminu, Sullivan smatra da nema štete u uzimanju sve dok znate da istraživanje ne pruža snažnu potporu za njihove dobrobiti za trudnice — a trošak nije teret.
Vrijeme objave: 18. travnja 2022