태아 비타민은 태아가 건강한 9개월 성장 기간에 필요한 영양소를 얻을 수 있도록 수십 년 동안 임산부에게 권장되어 왔습니다. 이러한 비타민에는 신경 발달에 필수적인 엽산과 기타 비타민 B가 포함되어 있습니다.비타민식이요법만으로는 섭취하기 힘든 영양소입니다. 그러나 최근의 보고에 따르면 모든 임산부는 다른 모든 일일 비타민이 필요하다는 권고에 의문을 제기합니다. 그러나 이것이 임산부가 산전 관리를 포기해야 한다는 의미는 아닙니다.
이제 Bulletin of Drugs and Treatments에 발표된 새로운 보고서가 혼란을 가중시키고 있습니다.Dr.James Cave와 동료들은 임신 결과에 대한 다양한 주요 영양소의 효과에 대한 이용 가능한 데이터를 검토했습니다. UK Health Service와 미국 FDA는 현재 임산부에게 엽산과 비타민 D를 권장합니다. 엽산 보충제가 신경관 결손을 예방한다는 과학적 증거는 다음과 같습니다. 여성이 식단에 엽산을 추가할지 여부를 무작위로 지정하고 자녀의 신경관 이상 비율을 추적한 무작위 대조 시험을 포함하여 비교적 견고합니다. 연구에 따르면 이 보충제가 선천성 기형의 위험을 최대 70%. 비타민 D에 대한 데이터는 결정적이지 않으며 결과는 종종비타민D는 실제로 신생아의 구루병을 예방합니다.
Bulletin on Drugs and Treatment의 편집장이기도 한 Cave는 "연구를 살펴보았을 때 여성의 행동을 뒷받침하는 좋은 증거가 거의 없다는 사실이 놀랍습니다. , Cave는 여성들에게 돈을 쓰라고 조언할 충분한 지원이 없다고 말했습니다.종합 비타민그는 임신 중 여성에게 건강한 임신이 필요하다는 믿음의 대부분은 과학적 근거가 부족한 마케팅 활동에서 나온다고 말했다.
“서구식 식단은 가난하다고 하지만 비타민 결핍을 보면 사람들에게 비타민 결핍이 있다는 것을 증명하기가 어렵습니다.누군가는 '안녕하세요, 잠시만요, 열어보겠습니다.'라고 말해야 합니다.”우리는 황제가 옷을 입지 않은 것을 발견했습니다.증거가 많지 않았다”고 말했다.
과학적 지원의 부족은 임산부에 대한 연구를 수행하는 것이 윤리적으로 어렵다는 사실에서 기인할 수 있습니다. 임산부는 발달 중인 아기에 대한 부작용을 두려워하기 때문에 역사적으로 연구에서 제외되었습니다. 그렇기 때문에 대부분의 시험은 관찰 연구입니다. 여성의 보충제 사용과 사후 아기의 건강, 또는 어떤 비타민을 섭취할지 스스로 결정하는 여성을 추적합니다.
그럼에도 불구하고 사우스 캐롤라이나 의과 대학의 산부인과 책임자이자 미국 산부인과 의사 협회(ACOG)의 대변인인 Dr. Scott Sullivan은 종합 비타민제가 완전한 돈 낭비라는 데 동의하지 않습니다. ACOG는 구체적으로 그렇지 않습니다 여성을 위한 종합 비타민을 권장합니다. 권장 목록에는 영국의 미니멀리스트 목록이 두 개 이상 포함되어 있습니다.
예를 들어, 남부의 Sullivan은 전형적인 식단에는 철분이 풍부한 음식이 거의 없기 때문에 많은 임산부가 빈혈이 있다고 말했습니다. 칼슘과 비타민 A, B, C 외에도 ACOG의 목록에는 철분과 요오드 보충제도 포함되어 있습니다.
영국 작가와 달리 Sullivan은 임산부를 위한 종합 비타민제는 다양한 영양소를 함유하고 있기 때문에 복용하는 것이 해가 되지 않는다고 말했습니다. 태아에게 도움이 될 수 있다는 확실한 과학적 증거는 없지만, 해로울 수 있습니다. 여러 알약을 복용하는 것보다 많은 영양소를 함유한 종합 비타민제를 사용하면 여성이 정기적으로 복용하기가 더 쉬워질 수 있습니다.” "라고 그는 말했습니다. 사실 그가 몇 년 전 그의 환자들이 복용하고 있는 42가지 다른 태아기 비타민에 대해 실시한 비공식 설문조사에서 그는 더 비싼 브랜드가 더 싼 품종보다 요구되는 영양소를 더 많이 함유할 가능성이 적다는 것을 발견했습니다..
일반적인 종합 비타민제에는 모든 영양소의 효과를 뒷받침하는 동일한 유형의 고품질 데이터가 없기 때문에 Sullivan은 연구가 그 이점에 대한 강력한 지원을 제공하지 않는다는 것을 알고 있는 한 그것을 복용하는 데 아무런 해가 없다고 생각합니다. 임산부의 경우 비용이 부담되지 않습니다.
게시 시간: 2022년 4월 18일