Las vitaminas prenatales se han recomendado para las mujeres embarazadas durante décadas para garantizar que obtengan los nutrientes que sus fetos necesitan para un período de crecimiento saludable de nueve meses. Estas vitaminas a menudo contienen ácido fólico, que es esencial para el desarrollo neurológico, así como otros Bvitaminasque son difíciles de obtener solo con la dieta. Pero una serie reciente de informes ha puesto en duda la recomendación de que todas las mujeres embarazadas necesitan todas las demás vitaminas diarias. Sin embargo, esto no significa que las mujeres embarazadas deban renunciar a la atención prenatal.
Ahora, un nuevo informe publicado en el Boletín de Drogas y Tratamientos se suma a la confusión.Dr.James Cave y sus colegas revisaron los datos disponibles sobre los efectos de varios nutrientes clave en los resultados del embarazo. Actualmente, el Servicio de Salud del Reino Unido y la FDA de los EE. UU. recomiendan el ácido fólico y la vitamina D para las mujeres embarazadas. relativamente sólido, incluidos los ensayos controlados aleatorios en los que se asignó aleatoriamente a las mujeres para que agregaran o no ácido fólico a sus dietas y rastrearon la tasa de anomalías del tubo neural en sus hijos. Los estudios han encontrado que este suplemento puede reducir el riesgo de defectos congénitos hasta en 70%. Los datos sobre la vitamina D son menos concluyentes, y los resultados a menudo son contradictorios acerca de sivitaminaD en realidad previene el raquitismo en los recién nacidos.
"Cuando observamos los estudios, fue sorprendente que hubiera muy poca evidencia buena para respaldar lo que hacían las mujeres", dijo Cave, quien también es editora en jefe del Bulletin on Drugs and Treatment. Más allá del ácido fólico y la vitamina D , Cave dijo que no hay suficiente apoyo para aconsejar a las mujeres que gasten dinero enmultivitaminasdurante el embarazo, y la mayor parte de la creencia de que las mujeres necesitan un embarazo saludable proviene de esfuerzos de marketing que carecen de base científica, dijo.
“Si bien decimos que la dieta occidental es pobre, si observamos las deficiencias vitamínicas, es difícil demostrar que las personas tienen deficiencias vitamínicas.Alguien tiene que decir: 'Hola, espera un minuto, abramos esto'”. Descubrimos que el emperador no tenía ropa;no había mucha evidencia”.
La falta de respaldo científico puede deberse al hecho de que es éticamente difícil realizar investigaciones en mujeres embarazadas. Históricamente, las futuras madres han sido excluidas de los estudios porque temen los efectos adversos en sus bebés en desarrollo. Es por eso que la mayoría de los ensayos son estudios observacionales, ya sea de seguimiento el uso de suplementos de las mujeres y la salud de sus bebés después del hecho, o el seguimiento de las mujeres mientras toman sus propias decisiones sobre qué vitaminas tomar.
Aun así, el Dr. Scott Sullivan, director de Medicina Materna e Infantil de la Universidad Médica de Carolina del Sur y vocero del Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos (ACOG), no está de acuerdo con que las multivitaminas sean una completa pérdida de dinero. recomienda multivitaminas para mujeres, su lista de recomendaciones incluye más de dos listas minimalistas en el Reino Unido.
Por ejemplo, en el sur, dijo Sullivan, la dieta típica tiene pocos alimentos ricos en hierro, por lo que muchas mujeres embarazadas están anémicas. Además del calcio y las vitaminas A, B y C, la lista del ACOG también incluye suplementos de hierro y yodo.
A diferencia del autor británico, Sullivan dijo que no ve ningún daño en tomar multivitaminas para mujeres embarazadas, ya que contienen una variedad de nutrientes. Si bien es posible que no haya evidencia científica sólida de que puedan beneficiar al feto, tampoco hay evidencia sólida de que puede ser dañino. En lugar de tomar varias píldoras diferentes, un multivitamínico que contenga muchos nutrientes puede hacer que sea más fácil para las mujeres tomarlos con regularidad”. En el mercado estadounidense, los micronutrientes adicionales en las vitaminas prenatales no aumentan significativamente los costos para los pacientes, ” dijo. De hecho, en una encuesta informal que realizó hace unos años de 42 vitaminas prenatales diferentes que tomaban sus pacientes, descubrió que las marcas más caras tenían menos probabilidades de contener más nutrientes declarados que las variedades más baratas..
Debido a que no existe el mismo tipo de datos de alta calidad para respaldar los efectos de todos los nutrientes en un multivitamínico típico, Sullivan cree que no hay daño en tomarlo siempre que sepa que la investigación no brinda un respaldo sólido para sus beneficios para mujeres embarazadas, y el costo no es una carga.
Hora de publicación: 18-abr-2022