Aquests aliments són "medicaments per al refredat" naturals com prevenir la grip?

Tothom sap que grip és l'abreviatura de grip.Molta gent pensa que la grip és només un refredat comú.De fet, en comparació amb el refredat comú, els símptomes de la grip són més greus.Els símptomes de la grip són principalment calfreds sobtats, febre, mal de cap, dolors corporals, congestió nasal, secreció nasal, tos seca, dolor al pit, nàusees, pèrdua de gana, i els nadons o la gent gran també poden tenir pneumònia o insuficiència cardíaca.Els pacients amb grip enverinat generalment mostren febre alta, tonteria, coma, convulsions i, de vegades, fins i tot la mort.

No hi ha cap població específica susceptible a la grip, i la població generalment és susceptible a la grip.Però els joves menors de 12 anys tenen més probabilitats de contraure la grip.L'altre són alguns pacients fràgils.Aquest tipus de pacient és propens a complicacions després de patir la grip.Per exemple, alguns pacients amb immunitat baixa, malalties respiratòries cròniques de llarga durada, o alguns pacients amb càncer després de rebre radioteràpia i quimioteràpia, disminueixen la resistència i es compliquen fàcilment amb complicacions com la pneumònia i la miocarditis viral, que és molt perillosa.Altres persones amb grip solen tenir menys complicacions i, després d'un tractament simptomàtic, es poden curar en 3-5 dies.

La lluita contra la grip s'ha de complementar amb tres nutrients

En els primers dies de la grip, els pacients amb símptomes lleus es poden prendre amb gingebre, sucre moreno i cebolleta, que tenen un cert efecte en la prevenció de la grip i el tractament.Els pacients més pesats han de ser enviats a l'hospital per rebre tractament.Segons l'estat del pacient, es fa un tractament simptomàtic com antipirètic i analgèsic i antiviral.Els pacients amb febre alta presten atenció a la substitució de líquids per evitar la deshidratació.Per a alguns pacients amb malalties respiratòries cròniques, els antibiòtics haurien de rebre antibiòtics profilàctics a més de la teràpia antiviral.Tractament integral basat en la situació de complicacions greus.

Complement de proteïna d'alta qualitat: la proteïna d'alta qualitat es deriva principalment de la llet, ous, peix i gambes, carn magra i soja i productes.

Prepara una varietat de vitamines: tria fruites riques en vitamina C com plàtans, taronges, kiwis, maduixes i dàtils vermells.

Suplements de zinc: entre els oligoelements, el zinc està estretament relacionat amb la funció immune.El zinc té un efecte bactericida.La suplementació de zinc per a adults pot millorar la immunitat, i la suplementació de zinc en nadons pot millorar la immunitat i promoure el desenvolupament mental.

"Medecina natural del refredat" per allunyar la grip

De fet, a més de prendre medicaments, hi ha alguns "medicaments per al refredat" naturals que poden desfer-se de la grip de primavera.Fem una ullada a quins són els plats?

1, bolets

Molta gent no sap que els bolets són en realitat un mestre contra els refredats.Són rics en seleni mineral, riboflavina, niacina i molts antioxidants.Són armes poderoses per enfortir la immunitat del cos i lluitar contra els refredats.

2, cebes

L'efecte bactericida de la ceba és conegut des de fa temps.És picant i pot resistir el fred primaveral, i també té una bona funció curativa contra el fred provocat pel fred.

3, síndria

Quan el fred és fred, l'escassetat d'aigua del cos serà molt greu.Beure molta aigua té un efecte molt bo per curar el refredat.Per tant, la síndria amb més contingut d'aigua, la síndria, té un cert efecte en la curació del fred.Al mateix temps, la síndria conté un antidroga.L'oxidant "glutatió", que és molt útil per millorar la funció immune i combatre la infecció!

4, cítrics

A més d'ajudar a prevenir la grip de primavera, els cítrics rics en vitamina C també són molt efectius per als mals de coll comuns en el refredat.Durant el fred, menjar un suplement de cítrics de vitamina C cada dia és sempre beneficiós durant el canvi d'estació.

5, sopa de mongetes vermelles

Les mongetes vermelles tenen un bon valor medicinal.També hi ha el paper d'eliminar la calor i desintoxicar i nodrir el cos.Cuinar aigua o farinetes amb mongetes vermelles és eficaç per prevenir la grip estacional i alleujar els símptomes de les convulsions calentes.

6, ametlla

Un nou estudi al Regne Unit va trobar que els extractes de pell d'ametlla ens ajuden a superar múltiples infeccions víriques com el refredat i la grip comú.Per tant, també és molt bo agafar un berenar quan esteu en època de grip primaveral.


Hora de publicació: 10-maig-2019