Almal weet dat griep die afkorting van influenza is.Baie mense dink dat griep net 'n gewone verkoue is.Trouens, in vergelyking met die gewone verkoue, is die griepsimptome ernstiger.Simptome van die griep is hoofsaaklik skielike kouekoors, koors, hoofpyn, lyfseer, toe neus, loopneus, droë hoes, borspyn, naarheid, verlies aan eetlus, en babas of bejaardes kan ook longontsteking of hartversaking hê.Die vergiftigde grieppasiënte toon oor die algemeen hoë koors, nonsens, koma, stuiptrekkings en soms selfs die dood.
Daar is geen spesifieke vatbare bevolking in die griep nie, en die bevolking is oor die algemeen vatbaar vir griep.Maar jong mense onder die ouderdom van 12 is meer geneig om griep te kry.Die ander is 'n paar verswakte pasiënte.Hierdie tipe pasiënt is geneig tot komplikasies nadat hulle aan griep gely het.Byvoorbeeld, sommige pasiënte met lae immuniteit, langtermyn chroniese respiratoriese siektes, of sommige kankerpasiënte nadat hulle radioterapie en chemoterapie ontvang het, het weerstand verminder en maklik gekompliseer met komplikasies soos longontsteking en virale miokarditis, wat baie gevaarlik is.Ander mense met griep het gewoonlik minder komplikasies, en na simptomatiese behandeling kan hulle binne 3-5 dae genees.
Anti-griep moet aangevul word met drie voedingstowwe
In die vroeë dae van die griep kan pasiënte met ligte simptome saam met gemmer, bruinsuiker en skulpe geneem word, wat 'n sekere effek het op die voorkoming van griep en behandeling.Die swaarder pasiënte moet na die hospitaal gestuur word vir behandeling.Volgens die pasiënt se toestand word simptomatiese behandeling soos antipiretiese en pynstillende en antivirale behandeling gegee.Pasiënte met hoë koors let op vloeistofvervanging om dehidrasie te voorkom.Vir sommige pasiënte met chroniese respiratoriese siektes, moet antibiotika benewens antivirale terapie profilaktiese antibiotika gegee word.Omvattende behandeling gebaseer op die situasie van ernstige komplikasies.
Aanvulling van hoë kwaliteit proteïen: Hoë kwaliteit proteïen word hoofsaaklik verkry uit melk, eiers, vis en garnale, maer vleis en sojabone en produkte.
Maak 'n verskeidenheid vitamiene saam: kies vrugte ryk aan vitamien C soos piesangs, lemoene, kiwi's, aarbeie en rooi dadels.
Sinkaanvulling: Onder spoorelemente is sink nou verwant aan immuunfunksie.Sink het 'n bakteriedodende effek.Volwasse sinkaanvulling kan immuniteit verbeter, en sinkaanvulling by babas kan immuniteit verbeter en geestelike ontwikkeling bevorder.
Natuurlike "koue medisyne" om die griep te verdryf
Trouens, behalwe om medisyne te neem, is daar 'n paar natuurlike "verkoue medisyne" wat van die lentegriep ontslae kan raak.Kom ons kyk wat is die geregte?
1, sampioene
Baie mense weet nie dat sampioene eintlik 'n meester teen verkoue is nie.Hulle is ryk aan minerale selenium, riboflavien, niasien en baie antioksidante.Hulle is kragtige wapens om die liggaam se immuniteit te versterk en teen verkoues te veg.
2, uie
Die bakteriedodende effek van uie is lank reeds bekend.Dit is pittig en dit kan die lentekoue weerstaan, en dit het ook 'n goeie genesende funksie teen die koue wat deur koue veroorsaak word.
3, waatlemoen
Wanneer die koue koud is, sal die liggaam se watertekort baie ernstig wees.Om baie water te drink het 'n baie goeie effek op die genesing van die koue.Daarom het die waatlemoen met die hoogste waterinhoud, waatlemoen, 'n sekere effek op die genesing van die koue.Terselfdertyd bevat waatlemoen 'n teenmiddel.Die oksidant "glutathione", wat baie nuttig is om immuunfunksie te verbeter en infeksie te beveg!
4, sitrus
Benewens om lentegriep te help voorkom, is sitrus ryk aan vitamien C ook baie doeltreffend vir gewone seer keel in die koue.Gedurende die koue is die eet van 'n sitrusaanvulling vitamien C elke dag altyd voordelig tydens die seisoenverandering.
5, rooiboontjiesop
Rooibone het goeie medisinale waarde.Daar is ook die rol om hitte weg te ruim en die liggaam te ontgift en te voed.Kookwater of pap met rooibone is effektief om seisoenale griep te voorkom en die simptome van warm stuiptrekkings te verlig.
6, amandel
’n Nuwe studie in die VK het bevind dat uittreksels van amandelvel ons help om veelvuldige virusinfeksies soos verkoue en griep te oorkom.Daarom is dit ook baie goed om 'n peuselhappie te vang wanneer jy in die seisoen van lentegriep is.
Postyd: Mei-10-2019