Tyto potraviny jsou přírodní „léky na nachlazení“, jak chřipce předejít?

Každý ví, že chřipka je zkratka pro chřipku.Mnoho lidí si myslí, že chřipka je jen obyčejné nachlazení.Ve skutečnosti jsou příznaky chřipky ve srovnání s běžným nachlazením vážnější.Příznaky chřipky jsou především náhlá zimnice, horečka, bolesti hlavy, bolesti těla, ucpaný nos, rýma, suchý kašel, bolest na hrudi, nevolnost, nechutenství, u kojenců nebo starších lidí se může objevit i zápal plic nebo srdeční selhání.Otrávení pacienti s chřipkou obecně vykazují vysokou horečku, nesmyslnost, kóma, křeče a někdy i smrt.

Neexistuje žádná specifická populace náchylná k chřipce a populace je obecně náchylná k chřipce.Ale mladí lidé do 12 let častěji onemocní chřipkou.Druhým jsou někteří křehcí pacienti.Tento typ pacientů je po prodělané chřipce náchylný ke komplikacím.Například někteří pacienti s nízkou imunitou, dlouhodobými chronickými respiračními onemocněními nebo někteří pacienti s rakovinou po radioterapii a chemoterapii, snížená odolnost a snadno se komplikují komplikacemi, jako je zápal plic a virová myokarditida, což je velmi nebezpečné.Ostatní lidé s chřipkou mají obvykle méně komplikací a po symptomatické léčbě se mohou vyléčit za 3–5 dní.

Protichřipku je potřeba doplnit třemi živinami

V prvních dnech chřipky mohou pacienti s mírnými příznaky užívat zázvor, hnědý cukr a jarní cibulku, které mají určitý účinek na prevenci chřipky a její léčbu.Těžší pacienti by měli být posláni k ošetření do nemocnice.Podle stavu pacienta se podává symptomatická léčba jako je antipyretická a analgetická a antivirová léčba.Pacienti s vysokou horečkou dbají na výměnu tekutin, aby se předešlo dehydrataci.U některých pacientů s chronickými respiračními onemocněními by měla být kromě antivirové léčby podávána antibiotika profylakticky.Komplexní léčba založená na situaci závažných komplikací.

Doplnění vysoce kvalitních bílkovin: Vysoce kvalitní bílkoviny pocházejí především z mléka, vajec, ryb a krevet, libového masa a sójových bobů a produktů.

Připravte si různé vitamíny: vyberte si ovoce bohaté na vitamín C, jako jsou banány, pomeranče, kiwi, jahody a červené datle.

Suplementace zinkem: Ze stopových prvků úzce souvisí zinek s imunitní funkcí.Zinek má baktericidní účinek.Suplementace zinkem u dospělých může zlepšit imunitu a suplementace zinkem u kojenců může zlepšit imunitu a podpořit duševní vývoj.

Přírodní „lék proti nachlazení“ k zahnání chřipky

Ve skutečnosti kromě užívání léků existují i ​​některé přírodní „léky na nachlazení“, které vás mohou jarní chřipky zbavit.Pojďme se podívat na to, co jsou to nádobí?

1, houby

Mnoho lidí neví, že houby jsou vlastně mistrem proti nachlazení.Jsou bohaté na minerální selen, riboflavin, niacin a spoustu antioxidantů.Jsou to silné zbraně na posílení imunity organismu a boj proti nachlazení.

2, cibule

Baktericidní účinek cibule je již dlouho znám.Je pikantní a odolá jarnímu nachlazení a má i dobrou léčivou funkci proti nachlazení způsobenému nachlazením.

3, meloun

Když je zima, nedostatek vody v těle bude velmi vážný.Pití velkého množství vody má velmi dobrý vliv na léčbu nachlazení.Jistý vliv na léčení nachlazení má proto meloun s nejvyšším obsahem vody, meloun.Přitom meloun obsahuje protidrogu.Oxidant „glutathion“, který je velmi užitečný při posilování imunitních funkcí a v boji proti infekci!

4, citrusy

Kromě toho, že citrusy bohaté na vitamín C pomáhají předcházet jarní chřipce, jsou velmi účinné i na běžné angíny v nachlazení.Během nachlazení je konzumace citrusového doplňku vitamínu C každý den vždy prospěšná během změny sezóny.

5, polévka z červených fazolí

Červené fazole mají dobrou léčivou hodnotu.Je zde také úloha odvádět horko a detoxikovat a vyživovat tělo.Vaření vody nebo kaše s červenými fazolemi je účinné při prevenci sezónní chřipky a zmírnění příznaků křečí z horka.

6, mandle

Nová studie ve Spojeném království zjistila, že extrakty z mandlové kůže nám pomáhají překonat četné virové infekce, jako je běžné nachlazení a chřipka.Proto je také velmi dobré stihnout svačinu, když jste v období jarních chřipek.


Čas odeslání: 10. května 2019