Semua orang tahu bahwa flu adalah singkatan dari influenza.Banyak orang mengira bahwa influenza hanyalah flu biasa.Bahkan, dibandingkan dengan flu biasa, gejala flu lebih serius.Gejala flu terutama tiba-tiba menggigil, demam, sakit kepala, nyeri tubuh, hidung tersumbat, pilek, batuk kering, nyeri dada, mual, kehilangan nafsu makan, dan bayi atau orang tua mungkin juga menderita pneumonia atau gagal jantung.Penderita influenza yang keracunan umumnya menunjukkan gejala demam tinggi, ngawur, koma, kejang-kejang, bahkan terkadang kematian.
Tidak ada populasi spesifik yang rentan terhadap flu, dan populasi tersebut umumnya rentan terhadap flu.Tetapi orang-orang muda di bawah usia 12 tahun lebih mungkin terkena flu.Yang lainnya adalah beberapa pasien yang lemah.Pasien tipe ini rentan mengalami komplikasi setelah menderita flu.Misalnya, beberapa pasien dengan kekebalan rendah, penyakit pernapasan kronis jangka panjang, atau beberapa pasien kanker setelah menerima radioterapi dan kemoterapi, resistensi menurun, dan mudah rumit dengan komplikasi seperti pneumonia dan miokarditis virus, yang sangat berbahaya.Orang lain dengan flu biasanya memiliki komplikasi yang lebih sedikit, dan setelah pengobatan simtomatik, mereka dapat sembuh dalam 3-5 hari.
Anti-flu perlu dilengkapi dengan tiga nutrisi
Pada hari-hari awal flu, pasien dengan gejala ringan dapat dikonsumsi dengan jahe, gula merah, dan daun bawang, yang memiliki efek tertentu dalam pencegahan dan pengobatan influenza.Pasien yang lebih berat harus dikirim ke rumah sakit untuk perawatan.Sesuai dengan kondisi pasien, pengobatan simtomatik seperti antipiretik dan analgesik dan pengobatan antivirus diberikan.Pasien dengan demam tinggi memperhatikan penggantian cairan untuk mencegah dehidrasi.Untuk beberapa pasien dengan penyakit pernapasan kronis, antibiotik harus diberikan antibiotik profilaksis selain terapi antivirus.Perawatan komprehensif berdasarkan situasi komplikasi serius.
Melengkapi protein berkualitas tinggi: Protein berkualitas tinggi terutama berasal dari susu, telur, ikan dan udang, daging tanpa lemak dan kedelai serta produk-produknya.
Buat berbagai vitamin: pilih buah yang kaya vitamin C seperti pisang, jeruk, kiwi, stroberi, dan kurma merah.
Suplementasi seng: Di antara elemen jejak, seng terkait erat dengan fungsi kekebalan tubuh.Seng memiliki efek bakterisida.Suplementasi seng dewasa dapat meningkatkan kekebalan, dan suplemen seng pada bayi dapat meningkatkan kekebalan dan meningkatkan perkembangan mental.
“Obat masuk angin” alami untuk mengusir flu
Padahal, selain minum obat, ada beberapa “obat flu” alami yang bisa menghilangkan flu musim semi.Mari kita lihat apa saja masakannya?
1, jamur
Banyak orang tidak tahu bahwa jamur sebenarnya adalah master melawan pilek.Mereka kaya akan mineral selenium, riboflavin, niasin dan banyak antioksidan.Mereka adalah senjata ampuh untuk memperkuat kekebalan tubuh dan melawan pilek.
2, bawang
Efek bakterisida bawang merah telah lama diketahui.Ini pedas dan dapat menahan dingin musim semi, dan juga memiliki fungsi penyembuhan yang baik terhadap dingin yang disebabkan oleh dingin.
3, semangka
Saat dingin sedang dingin, tubuh kekurangan air akan sangat parah.Minum banyak air memiliki efek yang sangat baik untuk menyembuhkan flu.Oleh karena itu, semangka dengan kadar air tertinggi, semangka, memiliki efek tertentu dalam menyembuhkan flu.Pada saat yang sama, semangka mengandung anti-obat.Oksidan "glutathione", yang sangat membantu dalam meningkatkan fungsi kekebalan tubuh dan melawan infeksi!
4, jeruk
Selain membantu mencegah flu musim semi, jeruk yang kaya vitamin C juga sangat efektif untuk sakit tenggorokan biasa saat pilek.Saat pilek, mengonsumsi jeruk suplemen vitamin C setiap hari selalu bermanfaat selama pergantian musim.
5, sup kacang merah
Kacang merah memiliki nilai obat yang baik.Ada juga peran membersihkan panas dan detoksifikasi dan memberi nutrisi pada tubuh.Memasak air atau bubur dengan kacang merah efektif dalam mencegah flu musiman dan mengurangi gejala kejang-kejang panas.
6, almond
Sebuah studi baru di Inggris menemukan bahwa ekstrak kulit almond membantu kita mengatasi berbagai infeksi virus seperti pilek dan flu.Oleh karena itu, sangat baik juga untuk menangkap camilan saat Anda sedang musim flu musim semi.
Waktu posting: 10 Mei-2019