Ces aliments sont des « médicaments contre le rhume » naturels, comment prévenir la grippe ?

Tout le monde sait que la grippe est l'abréviation de influenza.Beaucoup de gens pensent que la grippe n'est qu'un simple rhume.En fait, par rapport au rhume, les symptômes de la grippe sont plus graves.Les symptômes de la grippe sont principalement des frissons soudains, de la fièvre, des maux de tête, des courbatures, un nez bouché, un écoulement nasal, une toux sèche, des douleurs thoraciques, des nausées, une perte d'appétit, et les nourrissons ou les personnes âgées peuvent également souffrir de pneumonie ou d'insuffisance cardiaque.Les patients grippés empoisonnés présentent généralement une forte fièvre, des bêtises, le coma, des convulsions et parfois même la mort.

Il n'y a pas de population sensible spécifique à la grippe, et la population est généralement sensible à la grippe.Mais les jeunes de moins de 12 ans sont plus susceptibles d'attraper la grippe.L'autre concerne certains patients fragiles.Ce type de patient est sujet aux complications après avoir souffert de la grippe.Par exemple, certains patients présentant une faible immunité, des maladies respiratoires chroniques à long terme ou certains patients cancéreux après avoir reçu une radiothérapie et une chimiothérapie, ont une résistance réduite et se compliquent facilement de complications telles que la pneumonie et la myocardite virale, ce qui est très dangereux.D'autres personnes atteintes de la grippe ont généralement moins de complications et, après un traitement symptomatique, elles peuvent guérir en 3 à 5 jours.

L'anti-grippe doit être complété par trois nutriments

Dans les premiers jours de la grippe, les patients présentant des symptômes légers peuvent être pris avec du gingembre, de la cassonade et des oignons verts, qui ont un certain effet sur la prévention de la grippe et le traitement.Les patients les plus lourds doivent être envoyés à l'hôpital pour traitement.Selon l'état du patient, un traitement symptomatique tel qu'un traitement antipyrétique et antalgique et antiviral est administré.Les patients ayant une forte fièvre font attention au remplacement hydrique pour prévenir la déshydratation.Pour certains patients atteints de maladies respiratoires chroniques, des antibiotiques doivent être administrés à titre prophylactique en plus d'un traitement antiviral.Traitement complet basé sur la situation de complications graves.

Supplément de protéines de haute qualité : Les protéines de haute qualité proviennent principalement du lait, des œufs, du poisson et des crevettes, de la viande maigre et du soja et des produits dérivés.

Préparez une variété de vitamines : choisissez des fruits riches en vitamine C comme les bananes, les oranges, les kiwis, les fraises et les dattes rouges.

Supplémentation en zinc : Parmi les oligo-éléments, le zinc est étroitement lié à la fonction immunitaire.Le zinc a un effet bactéricide.La supplémentation en zinc chez l'adulte peut améliorer l'immunité, et la supplémentation en zinc chez les nourrissons peut améliorer l'immunité et favoriser le développement mental.

Un « médicament contre le rhume » naturel pour chasser la grippe

En fait, en plus de prendre des médicaments, il existe des « médicaments contre le rhume » naturels qui peuvent se débarrasser de la grippe printanière.Voyons quels sont les plats?

1, champignons

Beaucoup de gens ne savent pas que les champignons sont en fait un maître contre le rhume.Ils sont riches en minéraux sélénium, riboflavine, niacine et beaucoup d'antioxydants.Ce sont des armes puissantes pour renforcer l'immunité de l'organisme et lutter contre le rhume.

2, oignons

L'effet bactéricide de l'oignon est connu depuis longtemps.Il est épicé et il peut résister au froid printanier, et il a également une bonne fonction cicatrisante contre le froid causé par le froid.

3, pastèque

Lorsque le froid est froid, la pénurie d'eau du corps sera très grave.Boire beaucoup d'eau a un très bon effet sur la guérison du rhume.Par conséquent, la pastèque la plus riche en eau, la pastèque, a un certain effet sur la guérison du froid.Dans le même temps, la pastèque contient un anti-médicament.L'oxydant "glutathion", qui est très utile pour renforcer la fonction immunitaire et combattre les infections !

4, agrumes

En plus d'aider à prévenir la grippe printanière, les agrumes riches en vitamine C sont également très efficaces pour les maux de gorge courants en cas de froid.En période de froid, manger un supplément de vitamine C aux agrumes tous les jours est toujours bénéfique lors du changement de saison.

5, soupe aux haricots rouges

Les haricots rouges ont une bonne valeur médicinale.Il y a aussi le rôle d'évacuer la chaleur et de détoxifier et nourrir le corps.L'eau de cuisson ou la bouillie avec des haricots rouges est efficace pour prévenir la grippe saisonnière et soulager les symptômes des convulsions chaudes.

6, amande

Une nouvelle étude au Royaume-Uni a révélé que les extraits de peau d'amande nous aident à surmonter de multiples infections virales telles que le rhume et la grippe.Par conséquent, il est également très bon de prendre une collation lorsque vous êtes dans la saison de la grippe printanière.


Heure de publication : 10 mai 2019