Тези храни са естествени „лекарства за настинка“ как да предотвратим грипа?

Всеки знае, че грипът е съкращението от грип.Много хора смятат, че грипът е просто обикновена настинка.Всъщност, в сравнение с обикновената настинка, симптомите на грип са по-сериозни.Симптомите на грипа са главно внезапни втрисане, треска, главоболие, болки в тялото, запушен нос, хрема, суха кашлица, болка в гърдите, гадене, загуба на апетит, а кърмачетата или възрастните хора могат също да имат пневмония или сърдечна недостатъчност.Отровените с грип пациенти обикновено показват висока температура, глупости, кома, гърчове и понякога дори смърт.

Няма специфично податливо население на грипа и населението като цяло е податливо на грип.Но младите хора под 12-годишна възраст са по-склонни да се разболеят от грип.Другият е някои слаби пациенти.Този тип пациенти са предразположени към усложнения след преболедуване от грип.Например, някои пациенти с нисък имунитет, продължителни хронични респираторни заболявания или някои пациенти с рак след лъчетерапия и химиотерапия, намаляват резистентността и лесно се усложняват с усложнения като пневмония и вирусен миокардит, което е много опасно.Други хора с грип обикновено имат по-малко усложнения и след симптоматично лечение могат да се излекуват за 3-5 дни.

Анти-грип трябва да бъде допълнен с три хранителни вещества

В първите дни на грипа пациентите с леки симптоми могат да се приемат с джинджифил, кафява захар и лук, които имат известен ефект за предотвратяване на грип и лечение.По-тежките пациенти трябва да бъдат изпратени в болница за лечение.В зависимост от състоянието на пациента се прилага симптоматично лечение като антипиретично и аналгетично и антивирусно лечение.Пациентите с висока температура обръщат внимание на подмяната на течности, за да предотвратят дехидратация.При някои пациенти с хронични респираторни заболявания антибиотиците трябва да се дават профилактично антибиотици в допълнение към антивирусната терапия.Цялостно лечение въз основа на ситуацията на сериозни усложнения.

Допълване на висококачествен протеин: Висококачественият протеин се извлича главно от мляко, яйца, риба и скариди, постно месо и соя и продукти.

Направете различни витамини: изберете богати на витамин С плодове като банани, портокали, киви, ягоди и червени фурми.

Добавка на цинк: Сред микроелементите, цинкът е тясно свързан с имунната функция.Цинкът има бактерициден ефект.Добавката с цинк за възрастни може да подобри имунитета, а добавката на цинк при кърмачетата може да подобри имунитета и да насърчи умственото развитие.

Естествено „лекарство за настинка“ за прогонване на грипа

Всъщност, в допълнение към приемането на лекарства, има някои естествени „лекарства за настинка“, които могат да се отърват от пролетния грип.Нека да разгледаме какви са ястията?

1, гъби

Много хора не знаят, че гъбите всъщност са майстор срещу настинки.Те са богати на минерал селен, рибофлавин, ниацин и много антиоксиданти.Те са мощни оръжия за укрепване на имунитета на организма и борба с настинките.

2, лук

Бактерицидният ефект на лука е известен отдавна.Пикантен е и може да устои на пролетния студ, а също така има добра лечебна функция срещу студа, причинен от студ.

3, диня

Когато студът е студен, недостигът на вода в тялото ще бъде много сериозен.Пиенето на много вода има много добър ефект при излекуване на настинката.Следователно динята с най-високо съдържание на вода, динята, има известен ефект върху лечението на настинка.В същото време динята съдържа анти-лекарство.Окислителят „глутатион”, който е много полезен за повишаване на имунната функция и борба с инфекциите!

4, цитрусови плодове

Освен че помага за предотвратяване на пролетен грип, цитрусите, богати на витамин С, са много ефективни и при обикновени болки в гърлото при настинка.По време на настинка яденето на цитрусова добавка витамин С всеки ден винаги е от полза по време на смяната на сезона.

5, супа от червен боб

Червеният боб има добра лечебна стойност.Има също така ролята за изчистване на топлината и детоксикация и подхранване на тялото.Готвенето на вода или каша с червен боб е ефективно за предотвратяване на сезонен грип и облекчаване на симптомите на горещи конвулсии.

6, бадеми

Ново проучване в Обединеното кралство установи, че екстрактите от бадемова кожа ни помагат да преодолеем множество вирусни инфекции като обикновена настинка и грип.Затова също е много добре да си похапнете, когато сте в сезона на пролетния грип.


Време за публикуване: 10 май 2019 г