Όλοι γνωρίζουν ότι η γρίπη είναι η συντομογραφία της γρίπης.Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η γρίπη είναι απλώς ένα κοινό κρυολόγημα.Στην πραγματικότητα, σε σύγκριση με το κοινό κρυολόγημα, τα συμπτώματα της γρίπης είναι πιο σοβαρά.Τα συμπτώματα της γρίπης είναι κυρίως ξαφνικά ρίγη, πυρετός, πονοκέφαλος, πόνοι στο σώμα, βουλωμένη μύτη, καταρροή, ξηρός βήχας, πόνος στο στήθος, ναυτία, απώλεια όρεξης και τα βρέφη ή οι ηλικιωμένοι μπορεί επίσης να έχουν πνευμονία ή καρδιακή ανεπάρκεια.Οι δηλητηριασμένοι γρίπη εμφανίζουν γενικά υψηλό πυρετό, ανοησίες, κώμα, σπασμούς και μερικές φορές ακόμη και θάνατο.
Δεν υπάρχει συγκεκριμένος ευαίσθητος πληθυσμός στη γρίπη και ο πληθυσμός είναι γενικά ευαίσθητος στη γρίπη.Αλλά οι νέοι κάτω των 12 ετών έχουν περισσότερες πιθανότητες να νοσήσουν από γρίπη.Ο άλλος είναι μερικοί αδύναμοι ασθενείς.Αυτός ο τύπος ασθενών είναι επιρρεπής σε επιπλοκές μετά από γρίπη.Για παράδειγμα, ορισμένοι ασθενείς με χαμηλή ανοσία, μακροχρόνιες χρόνιες αναπνευστικές ασθένειες ή ορισμένοι καρκινοπαθείς μετά από ακτινοθεραπεία και χημειοθεραπεία, μειώνουν την αντίσταση και επιπλέκονται εύκολα με επιπλοκές όπως πνευμονία και ιογενής μυοκαρδίτιδα, κάτι που είναι πολύ επικίνδυνο.Άλλα άτομα με γρίπη έχουν συνήθως λιγότερες επιπλοκές και μετά από συμπτωματική θεραπεία, μπορούν να επουλωθούν σε 3-5 ημέρες.
Το αντιγριπικό πρέπει να συμπληρωθεί με τρία θρεπτικά συστατικά
Στις πρώτες ημέρες της γρίπης, οι ασθενείς με ήπια συμπτώματα μπορούν να ληφθούν με τζίντζερ, μαύρη ζάχαρη και κρεμμύδι, τα οποία έχουν κάποια επίδραση στην πρόληψη της γρίπης και στη θεραπεία.Οι βαρύτεροι ασθενείς θα πρέπει να στέλνονται στο νοσοκομείο για θεραπεία.Σύμφωνα με την κατάσταση του ασθενούς, χορηγείται συμπτωματική θεραπεία όπως αντιπυρετική και αναλγητική και αντιική αγωγή.Οι ασθενείς με υψηλό πυρετό δίνουν προσοχή στην αντικατάσταση υγρών για την πρόληψη της αφυδάτωσης.Για ορισμένους ασθενείς με χρόνιες παθήσεις του αναπνευστικού, τα αντιβιοτικά θα πρέπει να χορηγούνται προφυλακτικά αντιβιοτικά εκτός από την αντιική θεραπεία.Ολοκληρωμένη θεραπεία με βάση την κατάσταση των σοβαρών επιπλοκών.
Συμπλήρωμα πρωτεΐνης υψηλής ποιότητας: Η πρωτεΐνη υψηλής ποιότητας προέρχεται κυρίως από γάλα, αυγά, ψάρια και γαρίδες, άπαχο κρέας και σπόρους σόγιας και προϊόντα.
Φτιάξτε μια ποικιλία βιταμινών: επιλέξτε φρούτα πλούσια σε βιταμίνη C όπως μπανάνες, πορτοκάλια, ακτινίδια, φράουλες και κόκκινους χουρμάδες.
Συμπλήρωμα ψευδαργύρου: Μεταξύ των ιχνοστοιχείων, ο ψευδάργυρος σχετίζεται στενά με τη λειτουργία του ανοσοποιητικού.Ο ψευδάργυρος έχει βακτηριοκτόνο δράση.Τα συμπληρώματα ψευδαργύρου για ενήλικες μπορούν να βελτιώσουν την ανοσία και τα συμπληρώματα ψευδαργύρου στα βρέφη μπορούν να βελτιώσουν την ανοσία και να προάγουν την πνευματική ανάπτυξη.
Φυσικό «φάρμακο για το κρυολόγημα» για να διώξετε τη γρίπη
Μάλιστα, εκτός από τη λήψη φαρμάκων, υπάρχουν μερικά φυσικά «φάρμακα για το κρυολόγημα» που μπορούν να απαλλαγούν από την ανοιξιάτικη γρίπη.Ας ρίξουμε μια ματιά σε ποια είναι τα πιάτα;
1, μανιτάρια
Πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι τα μανιτάρια είναι στην πραγματικότητα μάστερ κατά του κρυολογήματος.Είναι πλούσια σε μεταλλικό σελήνιο, ριβοφλαβίνη, νιασίνη και πολλά αντιοξειδωτικά.Αποτελούν ισχυρά όπλα για την ενίσχυση της ανοσίας του οργανισμού και την καταπολέμηση του κρυολογήματος.
2, κρεμμύδια
Η βακτηριοκτόνος δράση του κρεμμυδιού είναι γνωστή από παλιά.Είναι πικάντικο και μπορεί να αντισταθεί στο ανοιξιάτικο κρύο, ενώ έχει και καλή θεραπευτική λειτουργία ενάντια στο κρύο που προκαλεί το κρύο.
3, καρπούζι
Όταν το κρύο είναι κρύο, η έλλειψη νερού του σώματος θα είναι πολύ σοβαρή.Το να πίνετε πολύ νερό έχει πολύ καλή επίδραση στη θεραπεία του κρυολογήματος.Επομένως, το καρπούζι με την υψηλότερη περιεκτικότητα σε νερό, το καρπούζι, έχει κάποια επίδραση στη θεραπεία του κρυολογήματος.Παράλληλα, το καρπούζι περιέχει ένα αντιφάρμακο.Το οξειδωτικό «γλουταθειόνη», που είναι πολύ χρήσιμο στην ενίσχυση της λειτουργίας του ανοσοποιητικού και στην καταπολέμηση των λοιμώξεων!
4, εσπεριδοειδή
Εκτός από το ότι βοηθά στην πρόληψη της ανοιξιάτικης γρίπης, τα εσπεριδοειδή πλούσια σε βιταμίνη C είναι επίσης πολύ αποτελεσματικά για τον κοινό πονόλαιμο στο κρύο.Κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος, η κατανάλωση ενός συμπληρώματος εσπεριδοειδών βιταμίνης C κάθε μέρα είναι πάντα ευεργετική κατά την αλλαγή της εποχής.
5, κόκκινη φασολάδα
Τα κόκκινα φασόλια έχουν καλή φαρμακευτική αξία.Υπάρχει επίσης ο ρόλος του καθαρισμού της θερμότητας και της αποτοξίνωσης και της θρέψης του σώματος.Το μαγείρεμα του νερού ή του χυλού με κόκκινα φασόλια είναι αποτελεσματικό στην πρόληψη της εποχικής γρίπης και στην ανακούφιση των συμπτωμάτων των καυτών σπασμών.
6, αμύγδαλο
Μια νέα μελέτη στο Ηνωμένο Βασίλειο διαπίστωσε ότι τα εκχυλίσματα από το δέρμα του αμυγδάλου μας βοηθούν να ξεπεράσουμε πολλαπλές ιογενείς λοιμώξεις όπως το κοινό κρυολόγημα και η γρίπη.Επομένως, είναι επίσης πολύ καλό να πιάσετε ένα σνακ όταν είστε στην εποχή της ανοιξιάτικης γρίπης.
Ώρα δημοσίευσης: 10 Μαΐου 2019