Ове намирнице су природни „лекови против прехладе“ како спречити грип?

Сви знају да је грип скраћеница од грипа.Многи људи мисле да је грип само обична прехлада.У ствари, у поређењу са обичном прехладом, симптоми грипа су озбиљнији.Симптоми грипа су углавном изненадна мрзлица, грозница, главобоља, болови у телу, зачепљен нос, цурење из носа, сув кашаљ, бол у грудима, мучнина, губитак апетита, а одојчад или старије особе такође могу имати упалу плућа или срчану инсуфицијенцију.Отровани оболели од грипа углавном показују високу температуру, бесмислице, кому, конвулзије, а понекад и смрт.

Не постоји специфична осетљива популација на грип, а популација је генерално подложна грипу.Али млади људи млађи од 12 година имају већу вероватноћу да добију грип.Други су неки слаби пацијенти.Ова врста пацијената је склона компликацијама након оболелог од грипа.На пример, неки пацијенти са слабим имунитетом, дуготрајним хроничним респираторним обољењима, или неки оболели од рака након примања радиотерапије и хемотерапије, смањују отпорност и лако се компликују са компликацијама као што су упала плућа и вирусни миокардитис, што је веома опасно.Друге особе са грипом обично имају мање компликација, а након симптоматског лечења могу да се излече за 3-5 дана.

Анти-грип треба допунити са три хранљиве материје

У првим данима грипа, пацијенти са благим симптомима могу се узимати са ђумбиром, смеђим шећером и младим луком, који имају одређени ефекат на превенцију грипа и лечење.Теже пацијенте треба послати у болницу на лечење.У зависности од стања пацијента, примењује се симптоматско лечење као што је антипиретичко и аналгетичко и антивирусно лечење.Пацијенти са високом температуром обраћају пажњу на замену течности како би спречили дехидрацију.Неким пацијентима са хроничним респираторним обољењима, антибиотици треба давати профилактичке антибиотике поред антивирусне терапије.Свеобухватан третман заснован на ситуацији озбиљних компликација.

Допуна висококвалитетним протеинима: Висококвалитетни протеини се углавном добијају из млека, јаја, рибе и шкампа, немасног меса и соје и производа.

Направите разне витамине: изаберите воће богато витамином Ц као што су банане, поморанџе, киви, јагоде и црвене урме.

Додатак цинку: Међу елементима у траговима, цинк је уско повезан са имунолошком функцијом.Цинк има бактерицидни ефекат.Додатак цинка за одрасле може побољшати имунитет, а додатак цинку код одојчади може побољшати имунитет и подстаћи ментални развој.

Природни „лекови против прехладе“ да отерају грип

У ствари, поред узимања лекова, постоје и неки природни „лекови против прехладе“ који могу да се отарасе пролећног грипа.Хајде да погледамо која су јела?

1, печурке

Многи људи не знају да су печурке заправо мајстори против прехладе.Богате су минералом селеном, рибофлавином, ниацином и пуно антиоксиданата.Они су моћно оружје за јачање имунитета организма и борбу против прехладе.

2, лук

Бактерицидно дејство лука је одавно познато.Љут је и може да одоли пролећној хладноћи, а има и добру лековиту функцију против хладноће изазване хладноћом.

3, лубеница

Када је хладно, недостатак воде у телу ће бити веома озбиљан.Пијење пуно воде има веома добар ефекат на лечење прехладе.Дакле, лубеница са највећим садржајем воде, лубеница, има одређени ефекат на лечење прехладе.Истовремено, лубеница садржи анти-дрог.Оксидант "глутатион", који је од велике помоћи у јачању имунолошке функције и борби против инфекција!

4, цитруси

Поред тога што помаже у превенцији пролећног грипа, цитруси богати витамином Ц такође су веома ефикасни за уобичајене упале грла на хладноћи.Током прехладе, свакодневно једење цитрусног додатка витамина Ц увек је корисно током промене годишњег доба.

5, супа од црвеног пасуља

Црвени пасуљ има добру лековиту вредност.Ту је и улога уклањања топлоте и детоксикације и исхране тела.Вода за кување или каша са црвеним пасуљем ефикасна је у превенцији сезонског грипа и ублажавању симптома врућих конвулзија.

6, бадем

Нова студија у Великој Британији открила је да нам екстракти коже бадема помажу да превазиђемо вишеструке вирусне инфекције као што су обична прехлада и грип.Због тога је такође веома добро ухватити ужину када сте у сезони пролећног грипа.


Време објаве: 10.05.2019