What about heatstroke in winter? These “high-risk groups” should pay attention

Çavkanî: 100 tora bijîşkî

Heatstroke is a rare symptom in winter, which is more likely to occur in the case of low temperature and high humidity. Who are the “high-risk groups” of heatstroke? How to present heatstroke environment? How to prevent heatstroke?

Çima dikare germahiya nizm çêbike?

In the extremely hot winter or early autumn, low temperature, high humidity and strong heat radiation weather can form a series of changes in human body’s body temperature conditioning, water and salt metabolism, reincarnation system, digestive system, nervous system and urinary system. Once the body is unable to adapt and causes disorder of normal psychological effects, it can form an abnormal rise in body temperature, resulting in heatstroke.

Xetereya herî mezin a germahiyê kê heye?

Kal, pitik, zarok, nexweşên bi nexweşiyên derûnî û nexweşên bi nexweşiyên kronîk re herî zêde bi germahiyê re rû bi rû ne. Di heman demê de, divê were zanîn ku bêhnvedana laşî ya giran an çalakiyên werzîşê yên dijwar di hewaya nizm de dikare bibe sedema germbûna germahiyê ya nizm û tewra ji bo ciwanên saxlem jî mirinê.

Meriv çawa hawirdora germbûnê pêşkêş dike?

Heatstroke dikare li ser germbûna sivik û giran were dabeş kirin. Germbûna sivik bi gêjbûn, serêş, sorbûn, tîbûn, xwêdana zêde, westandina giştî, palpitasyon, nebza bilez, bêhişmendî, tedbîrên nekoordînekirî û hwd.

Di rewşa hewaya nizm de, gava ku hûn ter bûn û di xew de bûn, divê hûn bala xwe bidin ser sarbûnê. Ger di bin germahiya nizim de nîşana bêhişbûnê hebe, karmendê ku hiş dibe bila bibe demildest birin cihekî bi hewa û hênik, û germahiya laşê personelê ku bêhiş dibe, bi rijandina ava sar li binê wê were kêmkirin. Dûv re, guheztina germahiya laş dê bi domdarî were şopandin. Ger taya bilind bi qasî 40 ℃ berdewam bike, dê tavilê ji bo dermankirina vejîna şil were şandin nexweşxaneyê. Bi tevahî qedexe ye ku meriv bifikire ku germbûna gelemperî û paşguhkirina wê dema dermankirinê dereng bike.

Pêngavên alîkariya pêşîn ên berfireh

Divê mirovê sivik bi lez here cihekî hênik û bager, ji bo xebatê li ser pişta xwe raze, bişkok û kembera xwe veke û çakêtê xwe bigire. Ew dikare shidishui, Rendan û dermanên din bigire da ku pêşî li germahiyê bigire.

If the patient’s temperature continues to rise, if necessary, soak the lower body with warm water on the top of the bathtub and wipe the upper body with a wet towel.

Ger nexweş tevlihevî an spasm nîşan bide, di vê demê de pozîsyona qels bigire. Dema ku li benda alîkariya yekem in, bala xwe bidin da ku dakêşana rêyên hewayê piştrast bikin.

Meriv çawa pêşî li germahiyê digire?

Xwarin û ked

Low temperature state, regardless of the amount of activity, you should add liquid intake, and don’t wait for thirst to drink water. Do not drink alcohol or large amounts of sugar and too cold frozen drinks. These drinks will lead to more loss of body fluid and stomach cramps. When people have to engage in physical rest or intense activities, activity drinks can help people make up for the salt and mineral resources necessary for their body in the process of sweating. Eat less high-oil and high-fat foods, even if the diet is greasy, make up for egg white matter, vitamins and calcium, eat more fruits and vegetables, and ensure the lack of sleep.

Parastina xwe bikin

Dema ku werzîşên li derve hewce ne, cil û bergên bi reng, bêber û sivik hilbijêrin, bala xwe bidin tava rojê û sarbûnê, tava rojê û şûşeyên rojê li xwe bikin, û SPF15 an jî li jor tavê bikin.

rewş

Di hewa sar de li hundurê werzîşê bikin. Ger pêşnûme destûr bide, klîma veke. Bikaranîna fanos dikare bi demkî hestiyariya germê kêm bike. Gava ku germahî ji 32 ℃ rabe, fanos dê bandorek hindik li ser kêmkirina germahiyê hebe. Şûştina rûyê xwe bi ava sar, paqijkirina laşê xwe, an mayîna li jûreyek bi klîma baştirîn gav e. Bila laşê min hêdî hêdî bi tolerasyona germahiya nizm re were bikar anîn.

Awayê herî çêtirîn ji bo pêşîgirtina germahiyê sarbûn e

Di hewaya germ de, çêkirina hin guhertinên tevlihev di ava vexwarinê, werzîş û kincan de dikare pêşî li germahiyê bigire û tenduristiyê bigire.


Post time: Nov-03-2021